Diễn đàn Lê Quý Đôn


Tạo đề tài mới Trả lời đề tài  [ 11 bài ] 

Môn Võ Khí Công

 
Có bài mới 07.02.2016, 20:22
Hình đại diện của thành viên
V.I.P of CLB Tiểu Thuyết
V.I.P of CLB Tiểu Thuyết
 
Ngày tham gia: 20.11.2015, 23:20
Tuổi: 2 Nữ
Bài viết: 7632
Được thanks: 3099 lần
Điểm: 9.51
Có bài mới Môn Võ Khí Công - Điểm: 10
LUYỆN VÒNG TIỂU CHU THIÊN


Nguồn: 4vn.eu


1.-DẪN NHẬP

Vòng Tiểu chu thiên vừa là một tư thức luyện khí công độc lập, vừa là một đoạn khởi đầu để luyện các thức khí công khác. Luyện độc lập, cũng có nhiều hiệu năng trong khoa trị bệnh và tăng cường chân khí, nội lực. Còn dùng làm khởi đầu cho các thức khác, nó có công dụng điều hòa khí huyết, khiến cho cơ thể thăng bằng, khi luyện công khí huyết mới không nghịch loạn, gây phản ứng tai hại.

Cho đến nay, khoa khí công ra đời có trên hai nghìn năm, lưu truyền trong các quốc gia Á Châu rất rộng rãi. Mỗi gia, mỗi phái đều thủ đắc sở trường, sở đoản cùng mục đích riêng, nhưng có một điểm gần như thống nhất là họ đều luyện vòng Tiểu chu thiên. Lấy vòng Tiểu chu thiên làm căn bản để luyện các tư thức khác. Phép luyện vòng Tiểu chu thiên tuy các gia, các phái đó đôi khi có chi tiết khác nhau, nhưng đều giống nhau ở những điểm sau đây:

1. Luyện nội lực trong võ học.
2. Luyện thể lực trợ giúp các môn thể dục, thể thao.
3. Làm căn bản cho sự vận khí từ trong ra ngoài (lý ra biểu) và từ ngoài vào trong (biểu vào lý).
4. Luân lưu chân khí từ trên xuống dưới (do thượng giáng hạ) và từ dưới lên trên (do hạ hướng thượng).
5. Điều hòa chân khí từ phải sang trái ( do hữu lai tả ) và từ trái sang phải (do tả hồi hữu).
6. Chữa trị khí huyết nghịch loạn khi bị ngã, bị đánh đập, bị tai nạn, hoặc luyện Thiền, Yoga sai gây ra (tiểu thuyết gọi là tẩu hỏa nhập ma). Nhất là trị di chứng não xuất huyết đưa đến bán thân bất toại.
7. Thăng bằng âm dương, khí huyết, giúp cho khoa trị bệnh.

Chúng tôi sưu tầm tất cả phương pháp của các gia, các phái, rồi thử nghiệm lại trong hai mươi năm. Những chi tiết rườm rà vô ích, cũng như có hại đã được tước bỏ. Sau đây là phương pháp được giữ lại.

Vòng Tiểu chu thiên là một thức khí công thuộc loại cao cấp. Người mới tập, tự luyện, với thời lượng mỗi ngày một giờ, thì ít ra phải trên sáu tháng mới đả thông được kinh mạch. Sau đó luyện thêm một tháng mới có kết quả.

Tuy nhiên những loại người sau đây, tùy theo ngộ tính cao hay thấp, chỉ cần một ngày hay mười ngày là thành công ngay:

1. Những người đã luyện khí công, thiền, yoga từ một năm trở đi.
2. Những người đã tập võ như Thiếu Lâm, Thái Cực, Đường Lang, Túc quyền, Hiệp khí, Không thủ, Kiếm thuật, Nhu thuật, Việt võ đạo từ một năm trở đi.
3. Những thể thao gia chuyên nghiệp.
4. Các thầy thuốc châm cứu.
5. Các vũ công,
6. Các huấn luyện viên thể dục, thể thao,
7. Những người làm việc bằng chân tay: nông dân, thợ sơn, thợ nề, thợ mộc v.v.




Tìm kiếm với từ khoá:
Được thanks
Xem thông tin cá nhân
     

Có bài mới 07.02.2016, 20:31
Hình đại diện của thành viên
V.I.P of CLB Tiểu Thuyết
V.I.P of CLB Tiểu Thuyết
 
Ngày tham gia: 20.11.2015, 23:20
Tuổi: 2 Nữ
Bài viết: 7632
Được thanks: 3099 lần
Điểm: 9.51
Có bài mới Re: Khí Công (LSB)sưu tầm - Điểm: 7
2.- ĐỊNH NGHĨA


Theo quan niệm y học Á Châu, thì một cơ thể là một thái cực, một vũ trụ. Cơ thể có mười hai chính kinh, và kỳ kinh bát mạch. Khi chân khí khởi hành từ bất cứ huyệt nào, kinh nào, tạng nào, phủ nào, chiều nào, sau khi luân lưu hết mười hai kinh, qua ngũ tạng, lục phủ, rồi trở về điểm khởi hành thì gọi là Đại tuần du nghĩa là đi hết một vòng Đại chu thiên. Khi chân khí khởi hành từ bất cứ , tạng nào, phủ nào, thông ra Nhâm mạch, Đốc mạch, hoặc bất cứ huyệt nào trên Nhâm mạch, Đốc mạch, sau khi luân lưu một vòng theo Nhâm mạch, Đốc mạch rồi trở về điểm khởi hành thì gọi là Tiểu tuần du, nghĩa là đi hết một vòng Tiểu chu thiên.

Vòng Tiểu chu thiên là đường dẫn khí khởi từ điểm nào đó đi một vòng:
– Từ Nhâm mạch sang Đốc mạch.
– Hoặc từ Đốc mạch sang Nhâm mạch.
– Rồi trở điểm khởi hành.


Tìm kiếm với từ khoá:
Được thanks
Xem thông tin cá nhân
     
Có bài mới 07.02.2016, 20:34
Hình đại diện của thành viên
V.I.P of CLB Tiểu Thuyết
V.I.P of CLB Tiểu Thuyết
 
Ngày tham gia: 20.11.2015, 23:20
Tuổi: 2 Nữ
Bài viết: 7632
Được thanks: 3099 lần
Điểm: 9.51
Có bài mới Re: Khí Công (LSB)sưu tầm - Điểm: 9
3.- HỆ THỐNG KINH LẠC


Vậy vòng Tiểu chu thiên là gì? Tiểu là nhỏ, chu là một vòng, thiên là trời. Tiểu chu thiên có nghĩa là vận chân khí đi một phần nhỏ, nhưng khắp cơ thể. Còn vòng Đại chu thiên là vận chân khí đi hết toàn cơ thể.

Vòng Tiểu chu thiên bao gồm Nhâm mạch và Đốc mạch cùng một số lạc mạch của chúng. Trước hết, hãy khảo về hai mạch này.

3.1. Nhâm mạch

Nhâm mạch là một trong Kỳ kinh bát mạch. Tất cả các kinh âm đều rót về Nhâm mạch như các sông ngòi đổ vào một cái hồ. Cho nên trong phép luyện khí công, không thể không dùng đến mạch này.

3.11. Đường di chuyển kinh mạch

Có hai tuyến rõ ràng:
– Khởi từ huyệt Trung cực (VC3) ở bụng dưới, đi theo trung tuyến của bụng, ngực; qua rốn, lên ngực, tới cổ, hầu, cằm, vòng quanh mép, rồi trực thượng nhập vào hai mắt.
– Từ bụng dưới (nữ là bào cung tức ultérus, nam là trung điểm tuyến nối rốn với huyệt Mệnh môn) nhập vào đầu xương sống, đi giữa xương sống lên, tỏa ra lưng.

3.12. Các huyệt trực thuộc

VÙNG DƯỚI RỐN

Hội âm (VC1), Khúc cốt (VC2), Trung cực (VC3), Quan nguyên (VC3), Thạch môn (VC5), Khí hải (VC6), Âm giao (VC7), Thần khuyết (VC8), Thủy phân (VC9),

VÙNG TRÊN RỐN

Hạ uyển (VC10), Kiên lý (VC11), Trung uyển (VC12), Thượng uyển (VC13), Cự khuyết (VC14),

VÙNG NGỰC

Cửu vỹ (VC15), Trung đình (VC16), Đản trung (VC17), Ngọc đường (VC18), Tử cung (VC19), Hoa cái (VC20), Thi cơ (VC21),

VÙNG CỔ, MẶT

Thiên đột (VC22), Liêm tuyền (VC 23), Thừa tương (VC 24).

3.13. Giao hội huyệt

– Giao hội với túc dương minh vị kinh tại huyệt Thừa khấp (E1)
– Giao hội với Đốc mạch tại huyệt Ngân giao (VG 28).



Tìm kiếm với từ khoá:
Được thanks
Xem thông tin cá nhân
     
Có bài mới 07.02.2016, 20:37
Hình đại diện của thành viên
V.I.P of CLB Tiểu Thuyết
V.I.P of CLB Tiểu Thuyết
 
Ngày tham gia: 20.11.2015, 23:20
Tuổi: 2 Nữ
Bài viết: 7632
Được thanks: 3099 lần
Điểm: 9.51
Có bài mới Re: Khí Công (LSB)sưu tầm - Điểm: 10
3.2. Đốc mạch




Đốc mạch là nơi tổng hội các kinh dương. Các kinh dương dù đi theo chiều nào, rồi cũng phải thông với Đốc mạch. Cho nên phàm trong phép luyện khí công không thể không xử dụng đến mạch này.

3.21. Đường di chuyển của kinh mạch

Đường di chuyển của Đốc mạch có bốn Lạc tuyến:
– Khởi từ bụng dưới, tới huyêt Hội âm (VC1), chạy theo xương sống, tới ót, tại huyệt Phong phủ (VG16), nhập vào não, lên đỉnh đầu, rồi chuyển xuống sống mũi.
– Khởi từ bụng dưới, tới bộ phận sinh dục, đến huyệt Hội âm (VC1), qua xương cụt, phân phối vào mông, đi giữa hai tuyến bên trong của túc Thiếu âm thận kinh, rồi chạy trở lên gặp túc Thái dương bàng quang kinh, lại nhập vào giữa xương sống, tới thận.
– Cùng với Túc Thái dương bàng quang kinh, khởi từ khóe trong mắt, lên trán, giao hội với đoạn ở đỉnh đầu, một lạc mạch vào não, xuyên ra hai u đầu, xuống cần cổ, đi hai bên xương sống, tới vùng thận, thì nhập thận.
– Từ hai bên bụng dưới trực thượng, qua vùng rốn, hướng thượng lên tâm, lên hầu, qua hai cằm, rồi nhập hai đồng tử.

3.22. Các huyệt trực thuộc

VÙNG MÔNG, THẮT LƯNG

Trường cường (VG1), Yêu du (VG2), Dương quan (VG3), Mệnh môn (VG4), Huyền xu hay khu (VG5), Tích trung (VG6).

VÙNG LƯNG, LỒNG NGỰC

Trung xu hay khu (VG7), Tiết túc (VG8), Chí dương (VG9), Linh đài (VG10), Thần đạo (VG11), Thân trụ (VG12), Đào đạo (VG13), Đại trùy (VG14).

VÙNG ĐẦU, CỔ.

Á môn (VG15), Phong phủ (VG16), Não hậu (VG17), Cường gian (VG18), Hậu đỉnh (VG19), Bách hội (VG20), Tiền đỉnh (VG21), Thông hội (VG22), Thượng tinh (VG23), Thần đình (VG24), Tố liêu (VG25), Thủy cấu (VG26), Đoài đoan (VG27), Ngân giao (VG28).

3.23. Giao hội huyệt

– Giao hội với túc Thái dương bàng quang kinh tại huyệt Phong phủ (VG16).
– Giao hội với Nhâm mạch tại huyệt Hội âm (VC1).


Tìm kiếm với từ khoá:
Được thanks
Xem thông tin cá nhân
     
Có bài mới 07.02.2016, 20:46
Hình đại diện của thành viên
V.I.P of CLB Tiểu Thuyết
V.I.P of CLB Tiểu Thuyết
 
Ngày tham gia: 20.11.2015, 23:20
Tuổi: 2 Nữ
Bài viết: 7632
Được thanks: 3099 lần
Điểm: 9.51
Có bài mới Re: Khí Công (LSB)sưu tầm - Điểm: 10
3.3. Khảo sát


Thuật ngữ của khoa khí công gọi:
– Xương cụt (huyệt Trường cường VG1),
– Xương sống,
– Ngọc chẩm (huyệt Phong phủ VG16),
là tam quan, tức ba cái cửa để dẫn khí nhập cơ thể. Vòng Tiểu chu thiên chạy qua tam quan và tam điền :
– Thượng điền tức huyệt Ấn đường,
– Trung điền tức tỳ vị,
– Hạ điền tức huyệt Khí hải VC6).
Vòng Tiểu chu thiên tuy dễ luyện, nhưng vì có nhiều sai lầm do tam sao thất bản, nên nhiều người chỉ biết những gì do sư phụ truyền dạy, rồi khăng khăng cho rằng cái của mình học mới đúng. Chúng tôi trình bầy rõ cái bất đồng này.

3.31. Sự khác biệt nhau

Độc giả thấy đường di chuyển của Nhâm Đốc mạch trên đây có rất nhiều chi tiết, khác hẳn với một số sách y khoa thuộc loại “viết cho có viết”. Tại sao lại có hiện tượng đó? Xét về nguyên do ta thấy có ba:

– Một là, đa số các Châm cứu gia chỉ học tính chất huyệt đạo thực mau để trị bệnh, mà không để ý đến chi tiết đường di chuyển kinh mạch, nên họ lướt qua nhâm, đốc. Có rất nhiều sách y khoa không khảo sát tường tận. Dĩ chí, khi học khí công, điều căn bản phải thông thạo kinh mạch, lạc mạch, người học tìm hiểu Nhâm Đốc trong y thư, thì y thư không đủ.
– Hai là, những sách viết về y khoa, đa số dịch từ loại sách giản yếu của Trung Quốc, mà trong những sách này cũng chỉ lướt qua Nhâm Đốc mà thôi. Khi đã thuộc loại lướt qua, thì sao đầy đủ mọi lạc mạch, phân lạc?
– Ba là, giai đoạn 1949-1980, khoa khí công tại Trung Quốc gần như không được giảng dạy, vì vậy các gia, các phái tuy biết rất rõ, mà lại phải dấu kín, vì sợ tai vạ. Từ sau 1981, khoa khí công được trọng dụng, các khí công gia mới đem mật quyết của gia phái mình ra giảng dạy, căn cứ vào trí nhớ, nên không tránh khỏi tam sao, thất bản.

Gần đây, trong bộ Châm cứu học của Trung y Học viện Thượng Hải (1979), phần kinh lạc, mới biên chép đầy đủ. Rồi từ đó, một số thư tịch khí công mới trình bầy hết những gì cổ nhân đã luyện tập.

3.32. Vận khí theo vòng Tiểu chu thiên

Xét đường di chuyển của nhâm, Đốc mạch, ta thấy hai mạch này thông với nhau:
– Ở khu mặt: mũi, mắt, môi trên.
– Ở khu bụng dưới, hậu môn, bộ phận sinh dục, xương sống.

Vì vậy những người được đả thông kinh mạch, có thể vận khí chu lưu suốt vòng Tiểu chu thiên nghĩa là từ Nhâm mạch sang Đốc mạch và ngược lại.
Đốc mạch là nơi tất cả kinh dương tụ hội về. Nhâm mạch là nơi tất cả các kinh âm hội hợp. Nhâm, Đốc lại thông với tất cả các mạch Âm kiêu, Dương kiêu, Âm duy, Dương duy, Xung mạch, Đới mạch. Cho nên chỉ cần vận khí một vòng Tiểu chu thiên là coi như đã tuần lưu qua khắp cơ thể, vì vậy mới có tên “một vòng nhỏ vũ trụ”.



Tìm kiếm với từ khoá:
Được thanks
Xem thông tin cá nhân
Có bài mới 07.02.2016, 21:18
Hình đại diện của thành viên
V.I.P of CLB Tiểu Thuyết
V.I.P of CLB Tiểu Thuyết
 
Ngày tham gia: 20.11.2015, 23:20
Tuổi: 2 Nữ
Bài viết: 7632
Được thanks: 3099 lần
Điểm: 9.51
Có bài mới Re: Khí Công (LSB)sưu tầm - Điểm: 9
4. CÔNG DỤNG


Vòng Tiểu chu thiên là một trong những thức khí công căn bản, cũng như thu công. Luyện khí công mà không qua vòng Tiểu chu thiên thì không thể gọi là khí công. Có thể nói vòng Tiểu chu thiên như ngưỡng cửa để bước vào ngôi nhà khí công, hoặc như chìa khóa, mở cửa vào nhà. Công dụng của vòng Tiểu chu thiên rất rộng.

Không nên lầm lẫn vòng Tiểu chu thiên với một thức động công Tiểu chu thiên sẽ trình bầy ở chương sau. Vòng Tiểu chu thiên chỉ là đường di chuyển của kinh mạch để luyện khí công. Còn Tiểu chu thiên công là một thức động công dùng để luyện lực, điều trị bệnh khí hư, bồi bổ sức khoẻ cho người già, chứng kiến bò trong bắp thịt (Fourmiement), spasmophilie, tăng cường hiệu năng thực vật thần kinh và trị di chứng não xuất huyết (bán thân bất toại).
Công dụng của vòng Tiểu chu thiên rất nhiều:

4.1. Hiệu năng

– Điều hòa khí huyết cơ thể: trên, dưới; phải, trái; trong, ngoài.
– An thần, dưỡng trí.
– Trợ giúp tiêu hóa.
– Gia tăng vệ khí, chân khí.
– Tăng cường hiệu năng tạng phủ, bộ máy tiêu hóa và bộ máy sinh dục.
– Làm căn bản cho các thức khí công.
– Tạo thần lực trợ ngoại công trong võ học.



Tìm kiếm với từ khoá:
Được thanks
Xem thông tin cá nhân
Có bài mới 07.02.2016, 21:24
Hình đại diện của thành viên
V.I.P of CLB Tiểu Thuyết
V.I.P of CLB Tiểu Thuyết
 
Ngày tham gia: 20.11.2015, 23:20
Tuổi: 2 Nữ
Bài viết: 7632
Được thanks: 3099 lần
Điểm: 9.51
Có bài mới Re: Khí Công (LSB)sưu tầm
images


Tìm kiếm với từ khoá:
Được thanks
Xem thông tin cá nhân
Có bài mới 07.02.2016, 21:27
Hình đại diện của thành viên
V.I.P of CLB Tiểu Thuyết
V.I.P of CLB Tiểu Thuyết
 
Ngày tham gia: 20.11.2015, 23:20
Tuổi: 2 Nữ
Bài viết: 7632
Được thanks: 3099 lần
Điểm: 9.51
Có bài mới Re: Khí Công (LSB)sưu tầm - Điểm: 10
Kinh (Đông y)
Kinh (經 - đường dọc, sợi thẳng) là đường chính đi thông mọi chỗ. Lạc (絡 - đan lưới, mạng) là những nhánh phân ra từ Kinh.
Kinh Lạc làm thành một mạng lưới nối tiếp, chằng chịt, phân bố khắp toàn thân. Kinh Lạc liên kết các tạng phủ, các tổ chức lại với nhau thành một chỉnh thể thống nhất.
Năm 1986, bác sĩ Jean Claude Darras và các nhà y học tại viện Neker đã chụp hình được các đường Kinh Lạc bằng một máy ảnh điện tử đặc biệt. Các nhà khoa học tiêm vào một số huyệt một dung dịch chứa Tecnetic (một hoá chất có tính phóng xạ). Máy ảnh bắt được những tia Gamma phát ra từ chất này. Qua đó người ta thấy: Sau khi tiêm vào các huyệt, dung dịch chứa Tecnetic nói trên đã lan tỏa theo các Kinh phần nào trùng hợp với những Kinh được miêu tả trong các sách châm cứu. Ngược lại, nếu tiêm vào một điểm khác trên cơ thể thì dung dịch chỉ tụ lại một chỗ, không hề lan tỏa.
Đáng chú ý nhất là các nhà y học đã xác định được rằng các Kinh châm cứu được chụp ảnh hoàn toàn không tương ứng với đường đi của mạch máu, đường gân hoặc đường dây thần kinh. Đó là các Kinh chức năng chạy theo những đường mà cho đến nay khoa học chưa hề biết đến.
Hệ thống Kinh chính gồm 12 đường kinh, xếp theo thứ tự tuần hoàn kinh khí: Thủ Thái Âm Phế Kinh, Thủ Dương Minh Đại Trường Kinh, Túc Dương Minh Vị Kinh, Túc Thái Âm Tỳ Kinh, Thủ Thiếu Âm Tâm Kinh, Thủ Thái Dương Tiểu Trường Kinh, Túc Thái Dương Bàng Quang Kinh, Túc Thiếu Âm Thận Kinh, Thủ Quyết Âm Tâm Bào Kinh, Thủ Thiếu Dương Tam Tiêu Kinh, Túc Thiếu Dương Đởm Kinh, Túc Quyết Âm Can Kinh.
12 đường Kinh chính, liên hệ trực tiếp đến tạng phủ, được chia thành bốn phần theo các chức năng của chúng:
Thủ tam âm
Thủ tam âm là ba đường kinh âm trong cánh tay, thuộc lý, dẫn chân khí từ ngực vào tay, bao gồm:
Thủ Thái Âm Phế
Thủ Quyết Âm Tâm Bào
Thủ Thiếu Âm Tâm
Thủ tam dương
Thủ tam dương là ba đường kinh dương nằm mặt ngoài cánh tay, thuộc biểu, dẫn chân khí từ tay chạy lên đầu, bao gồm:
Thủ Dương Minh Đại Trường
Thủ Thiếu Dương Tam Tiêu
Thủ Thái Dương Tiểu Trường
Túc tam dương
Túc tam dương là ba đường kinh dương nằm ngoài và phía sau đùi, thuộc biểu, dẫn chân khí chạy từ đầu xuống chân, bao gồm:
Túc Dương Minh Vị
Túc Thiếu Dương Đảm
Túc Thái Dương Bàng Quang
Túc tam âm
Túc tam âm là ba đường kinh âm nằm mặt trong đùi, thuộc lý, dẫn chân khí chạy từ chân lên bụng, bao gồm:
Túc Thái Âm Tỳ
Túc Quyết Âm Can
Túc Thiếu Âm Thận

Mạch (Đông y)
Mạch còn gọi là bát mạch là tám đường lớn chứa chân khí trong con người. Các mạch cắt ngang các đường kinh để tăng cường sự liên kết và lưu thông khí huyết. Tám mạch bao gồm:
Đốc mạch ở sau lưng, quản trị các kinh dương bắt đầu từ bộ phận sinh dục chạy dọc theo xương sống lên đỉnh đầu rồi vòng xuống đến nhân trung.
Nhâm mạch ở phía trước, chịu trách nhiệm các kinh âm đi từ môi xuống ngực bụng rồi tới bộ phận sinh dục.
Xung mạch còn gọi là huyết hải kiểm xoát khí và huyết toàn cơ thể đưa đến 12 chính kinh, bắt đầu từ bộ phận sinh dục chia làm ba nhánh, một chạy lên đầu, một nhánh chạy theo xương sống, một nhánh xuống tới bàn chân.
Đới mạch chạy vòng quanh bụng như thắt lưng nối liền các kinh âm và kinh dương.
Âm kiêu mạch bắt đầu từ gót chân chạy lên chân bụng ngực tới miệng.
Dương kiêu mạch bắt đầu từ gót chân theo phía sau vòng qua trước mặt rồi ngừng lại sau gáy.
Âm duy mạch từ gót chân chạy lên qua bụng ngừng lại ở cổ.
Dương duy mạch từ gót chân lên theo chân qua người vòng qua đỉnh đầu ra trước mặt.
Wikipedia



Nhị mạch: hai mạch. Mạch là đường vận hành của khí huyết trong phép luyện khí công. Trong cơ thể con người có 2 mạch: mạch Nhâm và mạch Đốc.
Mạch Đốc: từ dưới đi lên cặp theo xương sống, khởi đầu từ cốc đạo (hậu môn) đi lên, qua các huyệt vĩ lư, giáp tích, ngọc chẩm, lên nê huờn cung, nguơn môn, đến huyệt huyền ưng ngang sóng mũi.
Mạch Nhâm: đi xuống trước ngực và bụng, khởi đi từ yết hầu, qua trung điền, đơn điền, bàng quang, đến huyệt hội âm là chỗ tận cùng.
"Đạo lộ là đường Âm Dương thăng giáng, là Nhâm mạch và Đốc mạch.
Nhâm mạch là mạch quản nhậm các mạch Âm.
Đốc mạch là mạch quản nhậm các mạch Dương.
Hai mạch nầy rất quan hệ đến cơ sanh tử của con người.
Cơ thể của người thường, mạch Nhâm ở phía trước bụng, khởi hành từ huyệt hội âm đến huyệt thừa tương.
Đốc mạch ở phía sau lưng, khởi hành từ huyệt thừa tương lên thiên môn rồi xuống trường cường.
Hai mạch nầy có hai chỗ đứt đoạn: một ở miệng, một ở cốc đạo, cho nên sự sanh hóa mất căn bản.
Công phu thiền định chủ trương nghịch chuyển hà xa: tấn dương hỏa là chiết Khảm; thối âm phù là điền Ly để trở thành Càn Khôn như thuở Tiên Thiên.
Đốc mạch có tam quan là: vĩ lư, giáp tích và ngọc chẩm. Mỗi quan ải có 3 khiếu nên gọi là Cửu khiếu hay Cửu khúc minh châu.
Nhâm mạch có tam điền là: Hạ đơn điền, Trung đơn điền và thượng đơn điền. Mỗi điền có 3 vị trí nên gọi là Cửu đảnh huờn đơn.
Công phu vận Châu thiên với mục đích:
- Khai thông hai mạch Nhâm và Đốc để chờ ngày quá quan phục thực.
- Công phu tấn dương thối âm để chiết Khảm điền Ly, điều hòa Âm Dương, chuyển cơ sanh tử thành cơ bất sanh bất tử.
Pháp Châu thiên vận khí luôn luôn đề phòng hai điểm gián đoạn ở giữa hai mạch Nhâm Đốc bằng cách dùng chót lưỡi chống lên chỗ trũng hàm trên để nối Nhâm Đốc nhị mạch gọi là nối Thượng thước kiều (bắc cầu trên) cho khí thông xuống trùng lầu về Khôn cung. Nhíu hậu môn chuyển khí từ Khôn cung qua vĩ lư, gọi là nối Hạ thước kiều (bắc cầu dưới) cho khí thông lên Càn đảnh.
Khi Nhâm Đốc đã được khai thông thì tất cả các kinh mạch trong châu thân cũng đều thông." (Tam Thừa Chơn Giáo)
Trích Cao Đài Từ Điển

Ở trên là một số giải thích còn sơ sài về Kinh, Mạch được trích dẫn. ebook tambao giới thiệu với các bạn mô tả rất chi tiết về Kinh Mạch kèm theo đồ hình và đặc biệt là phép châm cứu được trích từ trang web
[Chỉ có thành viên đã kích hoạt và đăng nhập mới thấy được liên kết. ].

“SỰ QUAN HỆ CỦA KỲ KINH BÁT MẠCH VỚI HỆ THỐNG KINH LẠC MẠCH
Các tài liệu Kinh Điển đều công nhận Kỳ Kinh Bát Mạch có những sự liên hệ rất độc đáo đối với hệ Kinh Mạch. Tuy nhiên, ít thấy được sự liên hệ này 1 cách trực tiếp vì các sách Kinh Điển đều cho rằng Kỳ Kinh Bát Mạch là 1 hệ thống riêng khác hẳn với 12 Kinh Mạch như Nan 27 (Nan Kinh) đã ghi: “...Phàm bát mạch này đều không ràng buộc với các Kinh Chính, cho nên gọi là Kỳ Kinh Bát Mạch”.
Tuy nhiên, rải rác trong Nội Kinh Linh Khu, Nội Kinh Tố Vấn và Nan Kinh có những đoạn nêu lên khá rõ các mối quan hệ này.
• Thiên ‘Nghịch Thuận Phì Sấu’ ghi: “ ... Ôi! Xung Mạch là biển của ngũ tạng, lục phủ, ngũ tạng lục phủ đều bẩm thụ khí nơi mạch này...” (LKhu 38, 25).
• Nan thứ 28 ghi : “ Dương Duy Mạch và Âm Duy Mạch ràng buộc và liên lạc toàn thân, nó tràn ngập, không thể chảy quanh và tưới thấm các kinh“ (NKinh 28, 8).
• Nan thứ 29 ghi : “ ...Thực vậy, mạch Dương Duy ràng buộc với các kinh Dương, mạch Âm Duy ràng buộc với các kinh Âm..” (NKinh 29, 2).
• Nan thứ 28 giải thích về tác dụng của Kỳ Kinh Bát Mạch: “Đây ví với bậc thánh nhân xây dựng đồ án, thiết lập các đường lạch nước tràn đầy, nó sẽ chảy vào các ao hồ sâu hơn, nó sẽ khiến cho thánh nhân không thể làm cho thông được, ví như mạch của con người bị lớn thịnh, nó sẽ nhập vào Bát Mạch, không còn chảy quanh được nữa và 12 Kinh cũng không thể làm cho thông khí được” (NKinh 28, 9).
Nếu xét về góc độ quan hệ ta thấy rằng Kỳ Kinh Bát Mạch liên hệ với ngũ tạng, lục phủ (qua Xung Mạch), với 12 Kinh [6 kinh Dương và 6 kinh Âm] (qua Dương Duy và Âm Duy Mạch).
Còn nếu xét về tác dụng thì Kỳ Kinh Bát Mạch là chỗ ‘cứu nguy’ cho 12 Kinh Chính khi khí ở các kinh này quá lớn thịnh, kinh mạch không thông khí được thì các khí này sẽ chảy vào Kỳ Kinh Bát Mạch, như 1 cái biển chứa nước từ các nơi bị dâng lên đổ về.
Thực tế trên lâm sàng cũng cho thấy: có nhiều bệnh tuy bệnh lý thuộc về Kinh Lạc nhưng khi điều chỉnh ở Kinh Lạc, bệnh chỉ bớt, không hết hẳn, nhưng khi điều chỉnh ở Kỳ Kinh Bát Mạch, bệnh khỏi hoàn toàn.
Thí dụ: có trường hợp sốt kéo dài không rõ nguyên nhân, châm huyệt Đại Chùy (Đc.14) lại khỏi hẳn, vì Đại Chùy tuy thuộc Mạch Đốc nhưng lại là nơi hội tụ của 6 đường kinh Dương.
Hoặc trong trường hợp cảm nhiệt, đa số châm cứu gia thường dùng huyệt Phong Trì (Đ.20) và giải thích rằng vì Phong Trì là huyệt giao hội của túc Thiếu Dương với Dương Duy Mạch, Dương Duy Mạch chủ phần Dương, phần Biểu, do đó dùng Phong Trì để giải biểu có hiệu quả tốt...”



Tìm kiếm với từ khoá:
Được thanks
Xem thông tin cá nhân
Có bài mới 14.03.2017, 16:34
Hình đại diện của thành viên
Tiểu Thần Tịch Ưng Bang Cầm Thú
Tiểu Thần Tịch Ưng Bang Cầm Thú
 
Ngày tham gia: 27.11.2015, 16:02
Tuổi: 23 Chưa rõ
Bài viết: 11104
Được thanks: 12209 lần
Điểm: 10.61
Tài sản riêng:
Có bài mới Re: Khí Công (LSB)sưu tầm - Điểm: 11
VÕ-THUẬT

V.

Kỷ-Thuật Hô-Hấp

Khí-Công và Nội-Công
     images


       Khi đề-cập tới Võ-Thuật Cổ-Truyền Bình-Định, phải nói đến kỷ-thuật hô-hấp gọi là «Nội-Công» mà lắm người nhầm-lẫn với " Khí-Công ". Thật ra môn Nội-Công khác-biệt với môn Khí-Công dù vẫn cùng trong lảnh-vực kỷ-thuật hô-hấp.

       Ngày nay Kỷ-Thuật Hô-Hấp được Trung-Hoa Dân-Quốc phổ-biến ít nhiều trên thế-giới dưới danh-từ «Gi-Gong» (Khí-Công).

       Ngoài ra, có nhiều Môn-Sinh còn nhầm lẫn Môn «Khí-Công» và «Nội-Công» với Môn «Ngạnh-Công» (硬功) là môn " Luyện Gồng Thân-thể ".


     Khí-Công (氣功)

       «Khí-Công» là môn " Luyện Khí ", tương-dối dễ-dàng hơn môn " Luyện Nội-Công ". Nó gồm có hai phương-cách hô-hấp dị-biệt :

       1). Môn " Khí-Công " luyện theo " Hậu-Thiên-Khí ".

       2). Môn " Khí-Công " luyện theo " Tiên-Thiên-Khí ".

       Môn " Bát-Đoạn-Cẩm " là một môn Khí-Công được biết tới nhiều nhất, mà trong đó có hai thành-phần : " Võ Bát-Đoạn-Cẩm " và " Văn Bát-Đoạn-Cẩm ".

       Phần " Võ Bát-Đoạn-Cẩm " thuộc phần gọi là " Động-Luyện " - với bài Thảo gồm có 8 câu Thiệu - là được phổ-biến rộng-rải khắp nơi trên thế-giới, còn phần " Văn Bát-Đoạn-Cẩm " thuộc phần " Tĩnh-Luyện " thì rất ít được phổ-biến qua sự chân-truyền.


     Nội-Công (內功)

       Môn " Nội-Công " là môn " Luyện Tinh hoá Khí, luyện Khí hoá Thần và luyện Thần hoàn Hư ". Đó là những phương-pháp Kiểm-Sát Nội-Tức để rèn-luyện Nội-Lực và Nhiếp-Tâm Tĩnh-Tọa để tu Tâm dưỡng Tánh.

       Võ Cổ-Truyền Việt-Nam tổng-quát gồm có hai phương-pháp tập-luyện " Nội-Công " khác-biệt và trái-ngược nhau :

       1. Phương-pháp Kiểm-Sát Nội-Tức luyện về Hạ-Đơn-Điền (Huyệt Khí-Hải), gọi là " Nội-Công Hạ-Thừa ", mà kỷ-thuật hô-hấp vận-dụng sự Nén Hơi và Dùng Ý Chí Vận Khí theo lối " Hô-Thăng và Hấp-Giáng ", như trong phương-pháp " Tiểu-Châu-Thiên " và " Đại-Châu-Thiên ", hay phương-pháp " Tẩy-Tủy " (Tử-Phụng Tủy - Chifeng Sui) của Đạo-Gia, hoặc môn " Dịch-Cân-Kinh " của Đức Bồ-Đề Đạt-Ma.

       Cách luyện về môn " Nội-Công Hạ-Thừa " này tương-đối dễ-dàng nhưng đầy nguy-hiểm.

       Nếu môn-sinh hấp-tấp luyện-tập, thì sẽ rất dễ bị rách màng-bụng (Péritoine) và nếu luyện sai thì hoặc là sẽ bị đau tim và bị mắt đỏ do làm phương-hại đến " Xung-Mạch ", hoặc là sẽ bị thác-loạn và cuồng-dâm do luồng Hỏa-Xà Tam-Muội gây nên, hoậc là sẽ bị Hoạt-Tinh đưa đến bại-liệt do " Huyệt Khí-Hải " bị tổn-thương : đó là những bệnh-trạng của " Tẫu Hỏa Nhập Ma ".

       Nếu môn-sinh luyện đúng thì đã-thông Kinh-Mạch phần nào và có được nội-lực hùng-hậu nhưng trở thành tham-dục, rất dễ nóng-giận bất-thường vì bị Uất-Khí nén-dồn.

       2. Phương-pháp Kiểm-Sát Nội-Tức luyện về Thượng-Đơn-Điền (Huyệt Bách-Hội) gọi là " Nội-Công Thượng-Thừa ", mà kỷ-thuật hô-hấp, vận-dụng Thanh-Khí-Điễn theo lối tu-dưỡng : nghĩa là Hít vào và Thở ra đều " Không Nén Hơi đưa xuống quá Lỗ Rún ", nhưng ngược lại thở ra Đỉnh Đầu (Huyệt Bách-Hội) và thâm-trường liên-tục như bánh xe Phật-Pháp quay tròn, gọi là " Pháp-Luân Thường-Chuyển " (Dharma-Shakra Prâvastana).

       Chúng tôi xin được nói thêm ở đây là : hành-giả muốn thành-công trong việc luyện-tập môn «Nội-Công Thượng-Thừa» này cần phải được học phương-cách Tập-Trung Tinh Khí Thần xuyên qua pháp «Bế Huyệt An Thần Khai Cữu-Khiếu».

       Đây     là Pháp-môn truyền-đạt từ thời Đức Thích-Ca Mâu-Ni giảng-dạy tại thành Ba-La-Nại (Bénarès) thủa xưa và bảo-tồn tại núi Tà-Lơn, vùng Thất-Sơn, đã được phát-huy tại miền Nam nước Việt. Pháp-Môn này dạy về Nhiếp-Tâm Tĩnh-Tọa luyện về Thượng-Đơn-Điền, tập-trung Tam-Bảo Tinh-Khí Thần.

       Cách luyện về môn " Nội-Công Thượng-Thừa " này tương-đối khó-khăn hơn và phải được một hành-giả kinh-nghiệm chân-truyền, nhưng không nguy-hiểm vì Không Nín Hơi và Không Dùng Ý Chí Vận Khí. Nếu môn-sinh luyện sai thì mất thời-giờ vô-ích vì vô-hiệu-quả. Nếu môn-sinh luyện đúng thì đã-thông Kinh-Mạch, nội-lực sung-mãng và tâm-hồn sáng-suốt, linh-mẫn và thanh-tịnh.    

***


       Chương-trình huấn-luyện môn Khí-Công và Nội-Công trong Hệ-Phái SA-LONG-CƯƠNG gồm có :

       I - " Khởi Khí " và " Vận Khí " - Môn này do sự dày công nghiêng-cứu riêng của Võ-Sư Chưởng-Môn Trương-Bá-Đương đưa vào chương-trình võ-học của Bản Phái :

              - " Khởi Khí "

                        1. Phất-Thủ - 拂 塵 ;

                        2. Bạch-Hạc Lượng Sí - 白 鶴 晾 翅 ;

                        3. Tướng-Quân Bạt Kiếm - 將 軍 拔 劍 ;
                        4. Nhị-Long Hí Thủy - 二 龍 戲 水.

              - " Vận Khí " - Môn này được Võ-Sư Chưởng-Môn Trương-Bá-Đương đặt tên là " Khí-Công Liệu-Pháp - 氣 功 療 法 " :

                        1. Khiên Duyên Thủ - 牽 沿 手 ;

                        2. Phân Thủ - 分 手 ;

                        3. Tả Hữu Chuyển Kình - 左 右 轉 擎 ;

                        4. Thiết-Thủ - 鐵 手

                        5. Song Hùng-Chưởng - 双 熊 掌 :

                        6. Thôi-Sơn Chưởng - 推 山 掌.

       II - " Bát-Đoạn-Cẩm " (八 段 錦) : Môn này do Sư-Trưởng Trương-Thanh-Đăng chỉ truyền-đạt lại phần «Võ Bát-Đoạn-Cẩm» với 8 câu Thiệu :

                        1. Lưỡng thủ kình Thiên lý Tam Tiêu -  兩 手 擎 天 理 三 焦 ;

                        2. Tả Hữu Khai Cung Tự Xạ Điêu -  左 右 開 弓 似 射 鵰 ;

                        3. Điều lý tỳ vị đơn cử thủ -  調 理 脾 胃 單 舉 手 ;

                        4. Ngũ lao thất thương vọng hậu tiều -  五 勞 七 傷 望 後 瞧 ;

                        5. Dao đầu bãi vĩ khử tâm hỏa -  搖 頭 擺 尾 去 心 火 ;

                        6. Bối hậu thất điên bách bệnh tiêu -  背 後 七 顛 百 病 消 ;

                        7. Toán quyền nộ mục tăng khí lực -  攥 拳 怒 目 增 氣 力 ;

                        8. Lưỡng thủ phàn túc cố thận yêu -  兩 手 攀 足 固 腎 腰.

       III - " Tấn Nội-Công Thập-Bát Thế " : Môn này thuộc về Phương-pháp Kiểm-Sát Nội-Tức luyện về Hạ-Đơn-Điền theo " Nội-Công Hạ-Thừa " nên chúng tôi đã loại bỏ không cho dạy trong chương-trình võ-học của bản phái Bình-Định SA-LONG-CƯƠNG để ngừa tránh những nguy-cơ bệnh-trạng của " Tẫu Hỏa Nhập Ma ".

       IV - " Luyên Gân Thảo-pháp " : Môn này gồm có Ba bài Thảo Bộ (Luyên Gân Thảo-pháp I, II & III) do Sư-Trưởng Trương-Thanh-Đăng truyền-đạt lại, cọng-hưởng với kỷ-thuật trong " Dịch-Cân-Kinh " (Yi Jin Jing 易 筋 經).
    
***

     Nhiếp-Tâm Tĩnh-Tọa - Vận Khí Tu Dưỡng

" Nhiếp-Tâm Tĩnh-Tọa "
images
Biển cho lặng Minh-Châu mới hiện ;
Lòng cho riêng mới gọi là Thần                                                                                                              Tôn-Sư Đỗ Thuần Hậu.
           (1883 - 1967)


       Chiếu theo những điều đã nêu ra ở trên, Hệ-Phái BÌNH-ĐỊNH SA-LONG-CƯƠNG - VÕ-TRẬN ĐẠI-VIỆT của chúng tôi duy-nhất truyền dạy cho võ-sinh :

       1 - Pháp-Môn " Nhiếp-Tâm Tĩnh-Tọa " : Đây là một Phương-Pháp Tham-Thiền Nhập-Định, gắn liền với sự tu-luyện về Thượng-Đơn-Điền, dạy hành-giả :

              1.a) Tập-Trung Tinh-Khí-Thần, ba báu linh của con người ;

              1.b) Giải-Thông Nội-Tạng ;

              1.c) Khai-Mở Thần-Thức.

       2 - Pháp-Môn " Vận-Khí Tu-Dưỡng " : Đây là một Phương-Pháp tu-dưỡng theo Tiên-Thiên Khí, dạy hành-giả :

              2.a) Am-tường Nguyên-Lý Thao-Tác phát-sinh Kình-Lực xuyên qua Thảo-pháp cổ-truyền " Lưu-Thủy Hành-Vân "

              2.b) Rèn-luyện phát-huy Nội-Lực của con người.




Ban Võ-Sư Hệ-Phái
VÕ-TRẬN ĐẠI-VIỆT
Bình-Định Sa-Long-Cương


Tìm kiếm với từ khoá:
Được thanks
Xem thông tin cá nhân
1 thành viên đã gởi lời cảm ơn Tuyền Uri về bài viết trên: Hạc Cúc
Có bài mới 14.03.2017, 16:40
Hình đại diện của thành viên
Tiểu Thần Tịch Ưng Bang Cầm Thú
Tiểu Thần Tịch Ưng Bang Cầm Thú
 
Ngày tham gia: 27.11.2015, 16:02
Tuổi: 23 Chưa rõ
Bài viết: 11104
Được thanks: 12209 lần
Điểm: 10.61
Tài sản riêng:
Có bài mới Re: Môn Võ Khí Công - Điểm: 10
LỊCH-SỬ

II.

Trung-Tâm Võ-Thuật Trung-Cổ

VÕ-TRẬN ĐẠI-VIỆT
BÌNH-ĐỊNH SA-LONG-CƯƠNG
tại Pháp-Quốc


images
" Công Gia Y Bát "
(Ngôi Nhà Chung của Sự Chân-Truyền)



          Võ-Đường đầu tiên của Võ-Thuật Cổ-Truyền Bình-Ðịnh (Việt-Nam) khai-lập tại hải-ngoại - từ năm 1968 - dưới sự bảo-ứng của Sư-Trưởng Trương-Thanh-Đăng, là Võ-Đường SA-LONG-CƯƠNG (沙 龍 崗) tại Pháp-Quốc.

          Đến Năm 1975, Hội Văn-Hóa Việt-Nam tại Pháp (A.C.V.F.) được thành-lập nhằm mục-đích phổ-biến văn-hóa ngàn năm đất Việt xuyên qua Võ-Thuật Cổ-Truyền Bình-Định của Hệ-Phái SA-LONG-CƯƠNG.        

images
Các Huấn-Luyện-Viên đầu tiên của SA-LONG-CƯƠNG France
- quí ông Trịnh-Quang-Thắng (nhìn sau lưng),
Lương-Hữu-Hạnh (bên trái), Thái-Hoàng-Long,
Nguyễn-Hữu-Hậu và Âu-Dương Hoàng-Xuyên -
trình-diễn võ-thuật ngày Khánh-Thành Hội Văn-Hóa Việt-Nam A.C.V.F. tại Château des Fleurs
(Marseille, France 1975).

images
Các Huấn-Luyện-Viên đầu tiên của SLC France
- quí ông Trịnh-Quang-Thắng (phiá trước)
và Nguyễn-Hữu-Hậu, Lương-Trọng-Thuật,
Âu-Dương Hoàng-Xuyên, Nguyễn-Văn-Đạt -
trình-diễn võ-thuật ngày Giỗ Nhị-Vị Sư-Tổ
tại Le Grand Hôtel
(Marseille, France 1976).

        Năm 1987, theo đuổi mục-tiêu bảo-tồn và phát-triễn Võ-Thuật Cổ-Truyền của Hệ-Phái SA-LONG-CƯƠNG, Võ-Sư TRỊNH-Quang-Thắng khai-lập Võ-Đường tại Toulouse.

        Sau đó, Võ-Sư TRỊNH-Quang-Thắng khởi công viễn-du trên thế-giới và hồi-hương với mục-tiêu toàn-kiện sự hiểu-biết về Võ-Thuật Cổ-Truyền của Hệ-Phái SA-LONG-CƯƠNG nói riêng, và của Võ-Trận Đại-Việt nói chung.

       Năm 1997, nhằm mục-đích bảo-tồn hữu-hiệu và phục-hưng đúng-đắn di-sãn văn-hóa Võ-Thuật Cổ-Truyền gắn liền với Võ-Trận của Tiền-Nhân, Võ-Sư TRỊNH Quang Thắng sáng-lập " Bộ-Viện Võ-Trận Đại-Việt " và khởi sự giảng dạy môn Võ-Thuật trên Bộ và trên Ngựa.

       Vào năm 2004, WEBsite :
https:// www.salongcuong-france.org được đăng-khai và sau đó được thay thế bằng WEBsite : http:/ /w ww.binhdinh-salongcuong.org.

       Đến năm 2007, Học-Viện Võ-Trận Trung-Cổ Đại-Việt (Academy of Đại-Việt Medieval Martial Arts) được thành-lập.

       Và năm 2012 WEBsite : http ://www.votran-daiviet.org được đăng-khai để giới-thiệu môn Võ-Thuật trên Bộ và trên Ngựa theo Truyền-Thống cổ xưa của Võ-Trận Đại-Việt.

images
Võ-Sư TRỊNH Quang Thắng thao-diễn bài
Thảo-pháp " Bác-Xà-Mâu " ( 剝 蛇 矛) trên bộ.
images
Võ-Sư TRỊNH Quang Thắng thao-diễn bài
Thảo-pháp " Bác-Xà-Mâu " ( 剝 蛇 矛) trên chiến-mã.

VÕ-TRẬN ĐẠI-VIỆT
Bình-Định Sa-Long-Cương


Tìm kiếm với từ khoá:
Được thanks
Xem thông tin cá nhân
1 thành viên đã gởi lời cảm ơn Tuyền Uri về bài viết trên: Hạc Cúc
      Xin ủng hộ:  
       
Trả lời đề tài  [ 11 bài ] 
     
 



Đang truy cập 

Không có thành viên nào đang truy cập


Bạn không thể tạo đề tài mới
Bạn không thể viết bài trả lời
Bạn không thể sửa bài của mình
Bạn không thể xoá bài của mình
Bạn không thể gởi tập tin kèm
Hi, Khách 
Anonymous

Tên thành viên:

Mật khẩu:


Đề tài nổi bật 
[Cổ đại - Trùng sinh] Đích trưởng nữ - Hạ Nhật Phấn Mạt

1 ... 25, 26, 27

[Xuyên không] Khuynh thế tuyệt sủng tiểu hồ phi - Thanh Canh Điểu

1 ... 17, 18, 19

3 • [Cổ đại] Sư phụ quá mê người đồ đệ phạm thượng! - Khinh Ca Mạn

1 ... 19, 20, 21

4 • [Hiện đại] Tổng tài đừng tới đây! - Ăn quái thú

1 ... 11, 12, 13

[Hiện đại] Hào môn thịnh sủng bảo bối thật xin lỗi - Hạ San Hô

1 ... 14, 15, 16

6 • [Hiện đại - Trùng sinh] Sống lại sinh em bé - Sâm Trung Nhất Tiểu Yêu

1, 2, 3, 4, 5

7 • [Hiện đại] Ông xã cầm thú không đáng tin - Quẫn Quẫn Hữu Yêu

1 ... 21, 22, 23

8 • [Cổ đại - Trùng sinh] Thừa tướng yêu nghiệt sủng thê - Sương Nhiễm Tuyết Y

1 ... 27, 28, 29

9 • [Hiện đại] Người tình của tổng giám đốc đài truyền hình - Cơ Thủy Linh

1 ... 5, 6, 7

10 • [Hiện đại - Trùng sinh] Cô vợ ngọt ngào bất lương - Quẫn Quẫn Hữu Yêu

1 ... 56, 57, 58

11 • [Xuyên không] Cuộc sống điền viên của Tình Nhi - Ngàn Năm Thư Nhất Đồng

1 ... 53, 54, 55

12 • [Hiện đại] Vợ cũ quay lại Tổng tài biết sai - Vô Danh

1 ... 53, 54, 55

13 • [Xuyên không - Cung đấu] Thế nào là hiền thê - Nguyệt Hạ Điệp Ảnh

1 ... 11, 12, 13

14 • [Hiện đại] Cục cưng càn rỡ Tổng giám đốc dám cướp mẹ của tôi - Tả Nhi Thiển

1 ... 29, 30, 31

15 • [Hiện đại] Người tình hợp đồng của tổng giám đốc bạc tình - Hải Diệp

1 ... 33, 34, 35

16 • [Xuyên không - Trùng sinh - Dị giới] Độc y thần nữ phúc hắc lãnh đế cuồng sủng thê - Nguyệt Hạ Khuynh Ca

1 ... 72, 73, 74

17 • [Hiện đại] Hôn nhân bất ngờ Đoạt được cô vợ nghịch ngợm - Luật Nhi

1 ... 50, 51, 52

18 • [Hiện đại] Tổng tài yêu Thủy Tinh - Thiên Nhan

1, 2, 3, 4

19 • [Xuyên không] Hoàng gia tiểu kiều phi - Ám Hương

1 ... 40, 41, 42

20 • [Xuyên không - Dị giới] Thiên tài triệu hồi sư - Nhược Tuyết Tam Thiên

1 ... 52, 53, 54



Shop - Đấu giá: Tuyền Uri vừa đặt giá 257 điểm để mua Nữ hoàng phù thủy
Shop - Đấu giá: Tuyền Uri vừa đặt giá 248 điểm để mua Bánh sinh nhật 5 đèn
Viễn Giả Lai Ni: viewtopic.php?t=412603&p=3450071#p3450071
Tuyền Uri: Cầm thú trả bà 10 điểm mau :slap: ai thiếu nợ em mau trả 1 năm dồi  :hixhix:
mymy0191: Hi
Shop - Đấu giá: Mẹ Bầu vừa đặt giá 774 điểm để mua Mèo con ngủ trên trăng
Shop - Đấu giá: Mẹ Bầu vừa đặt giá 450 điểm để mua Hổ ném bom
Shop - Đấu giá: V.O vừa đặt giá 712 điểm để mua Cặp nhẫn kim cương
Shop - Đấu giá: V.O vừa đặt giá 431 điểm để mua Bông tuyết
Shop - Đấu giá: Mai Tuyết Vân vừa đặt giá 427 điểm để mua Hổ ném bom
Shop - Đấu giá: Mẹ Bầu vừa đặt giá 405 điểm để mua Hổ ném bom
Shop - Đấu giá: Tuyền Uri vừa đặt giá 312 điểm để mua Thiên thần 3
Shop - Đấu giá: Tuyền Uri vừa đặt giá 384 điểm để mua Hổ ném bom
Shop - Đấu giá: Tuyền Uri vừa đặt giá 250 điểm để mua Couple 7
Shop - Đấu giá: Tuyền Uri vừa đặt giá 3424 điểm để mua Anh bộ đội
Shop - Đấu giá: Mẹ Bầu vừa đặt giá 364 điểm để mua Hổ ném bom
Shop - Đấu giá: Mai Tuyết Vân vừa đặt giá 345 điểm để mua Hổ ném bom
Shop - Đấu giá: Mẹ Bầu vừa đặt giá 327 điểm để mua Hổ ném bom
Shop - Đấu giá: Mai Tuyết Vân vừa đặt giá 310 điểm để mua Hổ ném bom
Shop - Đấu giá: Mẹ Bầu vừa đặt giá 294 điểm để mua Hổ ném bom
Shop - Đấu giá: Mai Tuyết Vân vừa đặt giá 279 điểm để mua Hổ ném bom
Shop - Đấu giá: Mẹ Bầu vừa đặt giá 264 điểm để mua Hổ ném bom
Shop - Đấu giá: Mai Tuyết Vân vừa đặt giá 250 điểm để mua Hổ ném bom
Shop - Đấu giá: Thiên Hạ Đại Nhân vừa đặt giá 1285 điểm để mua Anh bộ đội
Shop - Đấu giá: Tuyền Uri vừa đặt giá 1222 điểm để mua Anh bộ đội
Shop - Đấu giá: Thiên Hạ Đại Nhân vừa đặt giá 1162 điểm để mua Anh bộ đội
Shop - Đấu giá: Tuyền Uri vừa đặt giá 333 điểm để mua Mashimaro ăn cà rốt
Shop - Đấu giá: Tuyền Uri vừa đặt giá 248 điểm để mua Vịt Daisy
Shop - Đấu giá: Tuyền Uri vừa đặt giá 248 điểm để mua Giày đen 2
Shop - Đấu giá: Tuyền Uri vừa đặt giá 1105 điểm để mua Anh bộ đội

Powered by phpBB © phpBB Group. Designed by Vjacheslav Trushkin.