Diễn đàn Lê Quý Đôn


Tạo đề tài mới Trả lời đề tài  [ 1 bài ] 

Sức khỏe lâu dài của người ăn chay & thuần chay

 
Có bài mới 23.06.2021, 12:19
Hình đại diện của thành viên
Thành viên cấp 1
Thành viên cấp 1
 
Ngày tham gia: 09.06.2021, 10:23
Bài viết: 19
Được thanks: 0 lần
Điểm: 10.63
Có bài mới Sức khỏe lâu dài của người ăn chay & thuần chay - Điểm: 10
Người ăn chay được định nghĩa là những người không ăn thịt, gia cầm hoặc cá. Họ có thể được phân loại thành những người ăn chay lacto-ovo, những người ăn các sản phẩm từ sữa và / hoặc trứng và những người thuần chay không ăn bất kỳ sản phẩm động vật nào. Mặc dù những người ăn chay đại diện cho một tỷ lệ nhỏ dân số toàn cầu, có lẽ là dưới 10% nói chung, việc kêu gọi giảm tiêu thụ các sản phẩm động vật trên toàn thế giới có nghĩa là sức khỏe lâu dài của họ là một vấn đề đáng quan tâm.

Nghiên cứu sâu rộng về sự đầy đủ dinh dưỡng của chế độ ăn chay đã chỉ ra rằng một chế độ ăn chay hoặc thuần chay có kế hoạch tốt có thể cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết để có sức khỏe tốt, nhưng ít được biết đến về sức khỏe lâu dài của người ăn chay và thuần chay. Trong tài liệu tổng quan của chúng tôi, chúng tôi tóm tắt những phát hiện chính từ các nghiên cứu đoàn hệ cắt ngang và tương lai lớn ở các nước phương Tây với tỷ lệ người tham gia ăn chay cao. Các phát hiện cho thấy những người ăn chay có tỷ lệ thừa cân và béo phì thấp hơn và nguy cơ mắc bệnh thiếu máu cục bộ cơ tim thấp hơn so với những người không ăn chay từ một nền tảng tương tự, trong khi dữ liệu là tương đương nhau về đột quỵ. Đối với bệnh ung thư, có một số bằng chứng cho thấy nguy cơ đối với tất cả các vị trí ung thư kết hợp lại thấp hơn một chút ở những người ăn chay so với những người không ăn chay, nhưng kết quả về các vị trí ung thư riêng lẻ là không thể kết luận. Những người ăn chay cũng được phát hiện có ít nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, bệnh túi thừa và đục thủy tinh thể ở mắt. Tỷ lệ tử vong nói chung là tương tự đối với những người ăn chay và những người không ăn chay có thể so sánh được, nhưng các nhóm ăn chay so sánh thuận lợi với dân số chung.

Tóm lại, sức khỏe lâu dài của những người ăn chay nhìn chung là tốt, và đối với một số bệnh và tình trạng y tế, nó có thể tốt hơn so với những người ăn tạp tương đương. Mặc dù cần nhiều nghiên cứu hơn nữa, đặc biệt là về sức khỏe lâu dài của những người ăn thuần chay, nhưng những phát hiện này cũng đủ cho thấy rằng việc giảm tiêu thụ các sản phẩm động vật, đặc biệt là thịt đỏ và thịt đã qua chế biến và các sản phẩm từ sữa giàu chất béo, ở những người có thu nhập trung bình và phát triển. các quốc gia có thể có tác động có lợi đối với sức khỏe cộng đồng trong khi đi theo hướng nào đó nhằm giải quyết những lo ngại về hậu quả môi trường và kinh tế của chế độ ăn nhiều thịt và các loại thực phẩm động vật khác.



Tìm kiếm với từ khoá:
Được thanks       
            
Xem thông tin cá nhân
     
Hiển thị bài viết từ:  Sắp xếp theo  
Trả lời đề tài  [ 1 bài ] 
           
 



Đang truy cập 

Không có thành viên nào đang truy cập

Điều hành 

Chưa có (Nếu bạn có khả năng quản lý thì đăng ký)


Bạn không thể tạo đề tài mới
Bạn không thể viết bài trả lời
Bạn không thể sửa bài của mình
Bạn không thể xoá bài của mình
Bạn không thể gởi tập tin kèm
Hi, Khách 
Anonymous

Tên thành viên:

Mật khẩu:



Đề tài nổi bật 
1 • [Xuyên không - Dị giới] Phế sài muốn nghịch thiên Ma Đế cuồng phi - Tiêu Thất Gia - Hoàn

1 ... 68, 69, 70

2 • [Xuyên không - Dị giới] Thiên tài triệu hồi sư - Nhược Tuyết Tam Thiên

1 ... 75, 76, 77

3 • [Hiện đại - Hào môn] Nữ phụ bạch liên hoa này tôi không làm nữa - Ma An

1 ... 6, 7, 8

4 • [Cổ đại] Ta chính là một cô nương như thế - Nguyệt Hạ Điệp Ảnh

1 ... 16, 17, 18

5 • [Xuyên không] Cuộc sống điền viên của Tình Nhi - Ngàn Năm Thư Nhất Đồng

1 ... 53, 54, 55

6 • [Hiện đại - Trùng sinh] Gia khẩu vị quá nặng - Hắc Tâm Bình Quả

1 ... 45, 46, 47

7 • [Hiện đại] Quân hôn Tổng giám đốc thô bạo của tôi - Nam Mịch

1 ... 42, 43, 44

8 • [Xuyên không - Trùng sinh - Dị giới] Độc y thần nữ phúc hắc lãnh đế cuồng sủng thê - Nguyệt Hạ Khuynh Ca

1 ... 72, 73, 74

9 • [Cổ đại - Trùng sinh] Đích nữ vô song - Bạch Sắc Hồ Điệp

1 ... 35, 36, 37

10 • [Hiện đại] Hôn nhân mỏng manh chồng trước quá ngang tàng - Thiện Tâm Nguyệt

1 ... 36, 37, 38

11 • [Hiện đại - Quân nhân] Cô dâu của trung tá - Hồ Ly

1 ... 40, 41, 42

12 • [Hiện đại] Bí mật thức tỉnh - Tùy Hầu Châu

1 ... 16, 17, 18

13 • [Xuyên không] Con đường vinh hoa của Thái tử phi - Tú Mộc Thành Lâm

1 ... 15, 16, 17

14 • [Hiện đại] Hôn trộm 55 lần - Diệp Phi Dạ

1 ... 69, 70, 71

15 • [Hiện đại] Hôn nhân bất ngờ Đoạt được cô vợ nghịch ngợm - Luật Nhi

1 ... 63, 64, 65

[Xuyên không] Bệnh vương tuyệt sủng độc phi - Trắc Nhĩ Thính Phong

1 ... 39, 40, 41

17 • [Hiện đại] Vợ yêu con cưng của tổng tài - Thượng Quan Nhiêu

1 ... 22, 23, 24

18 • [Hiện đại] Cố chấp ngọt - Triệu Thập Dư

1 ... 10, 11, 12

19 • [Hiện đại - Trùng sinh] Ảnh hậu tái lâm - Khương Ngọc

1 ... 7, 8, 9

20 • [Hiện đại] Sự mềm mại dưới quân trang - Chiết Chỉ Mã Nghị

1 ... 9, 10, 11



đêmcôđơn: bởi vì nó đã bị ad xóa khỏi dd rồi.
Kim chi chay: Cho e hỏi tại sao lại ko xem được lits truyện sắc ak????
Shop - Đấu giá: Hương Trà Thơm Ngát vừa đặt giá 200 điểm để mua Chậu hoa 2
LogOut Bomb: Nguyệt Hoa Dạ Tuyết -> Nguyệt Hoa Dạ Tuyết
Lý do: nothing
Shop - Đấu giá: Nguyệt Hoa Dạ Tuyết vừa đặt giá 243 điểm để mua Hoa hồng
Shop - Đấu giá: becuacon vừa đặt giá 200 điểm để mua Đôrêmon 2
Shop - Đấu giá: becuacon vừa đặt giá 200 điểm để mua Doraemon
Shop - Đấu giá: becuacon vừa đặt giá 289 điểm để mua Cánh cụt đưa thư
akiaki2325: TR NGƯỜI XA LẠ THÂN QUEN NHÀ MÌNH HOÀN RỒI XIN VÔ LÍT TR HOÀN NHA CHỦ PIC
Shop - Đấu giá: Lục Bình vừa đặt giá 264 điểm để mua Mề đay đá Peridot 2
Shop - Đấu giá: kotranhvoidoi vừa đặt giá 200 điểm để mua Garu và Pucca che dù
Shop - Đấu giá: Mẹ Bầu vừa đặt giá 269 điểm để mua Mèo tặng bông
Shop - Đấu giá: truong phi yen vừa đặt giá 350 điểm để mua Nhẫn cặp cho tình nhân
Shop - Đấu giá: kotranhvoidoi vừa đặt giá 255 điểm để mua Mèo tặng bông
Shop - Đấu giá: Lục Bình vừa đặt giá 467 điểm để mua Dây chuyền đá Peridot
Shop - Đấu giá: MỀU vừa đặt giá 469 điểm để mua Hamster chạy bộ
Shop - Đấu giá: Mẹ Bầu vừa đặt giá 214 điểm để mua Xe hơi màu đỏ
Đào Sindy: Chỗ đang sáng tác đó bạn :))
Ngakhoi236: Em muôn doc truyen mới của dien đan e vô đâu ạ
Shop - Đấu giá: Mẹ Bầu vừa đặt giá 226 điểm để mua Infiniti
Shop - Đấu giá: MỀU vừa đặt giá 599 điểm để mua Hamster lêu lêu
Xi Hoàng: Hello
Shop - Đấu giá: thuonglu vừa đặt giá 200 điểm để mua Thỏ đánh đàn
Shop - Đấu giá: Tử Liên Hoa 1612 vừa đặt giá 454 điểm để mua Bé Bean
Shop - Đấu giá: Tử Liên Hoa 1612 vừa đặt giá 200 điểm để mua Cún lúc lắc 2
Shop - Đấu giá: Tử Liên Hoa 1612 vừa đặt giá 201 điểm để mua Cún ăn kẹo
Shop - Đấu giá: Tử Liên Hoa 1612 vừa đặt giá 200 điểm để mua Thỏ shopping
Shop - Đấu giá: Tử Liên Hoa 1612 vừa đặt giá 200 điểm để mua Cún ăn chocolate
Shop - Đấu giá: Lục Bình vừa đặt giá 200 điểm để mua Đàn Guitar
Shop - Đấu giá: Lục Bình vừa đặt giá 560 điểm để mua Ngọc xanh biển

Powered by phpBB © phpBB Group. Designed by Vjacheslav Trushkin.