Diễn đàn Lê Quý Đôn


≧◠◡◠≦ ≧◉◡◉≦ ≧✯◡✯≦ ≧◔◡◔≦ ≧^◡^≦ ≧❂◡❂≦

Tạo đề tài mới Trả lời đề tài  [ 577 bài ] 

Khoa 1: Cập nhật tin tức Sức Khỏe - Giới Tính hàng ngày

 
Có bài mới 02.08.2017, 00:23
Hình đại diện của thành viên
Ban quản lý
Ban quản lý
 
Ngày tham gia: 18.06.2016, 23:46
Bài viết: 732
Được thanks: 55 lần
Điểm: 8.78
Tài sản riêng:
Có bài mới Re: Khoa 1: Cập nhật tin tức Sức Khỏe - Giới Tính hàng ngày - Điểm: 10
Gia đình thọ nhất thế giới ăn cháo mỗi ngày để sống lâu

PNNews 01/08/17 16:07

Để kéo dài tuổi thọ, gia đình Donnely ăn cháo yến mạch 2 lần mỗi ngày vào buổi tối và buổi sáng.


Năm 1921, Peter và Ellen Donnelly xây dựng trang trại gia đình ở Bắc Ireland và sinh ra lần lượt 16 đứa con. Hiện nay, 13 người trong số này vẫn còn sống, tuổi từ 72 đến 93.

Với tổng số tuổi lên đến 1.075 năm và 68 ngày, 13 anh chị em dòng họ Donnelly trở thành gia đình thọ nhất thế giới. Tiết lộ với truyền thông, họ cho biết bí quyết của mình là ăn nhiều cháo yến mạch truyền thống.

images
Gia đình Donnelly chính thức được công nhận là gia đình thọ nhất thế giới. Ảnh: DM.

Theo Telegraph, món cháo mạch Anh được làm từ nhiều thành phần khác nhau, từ thịt lợn, thịt gà, thịt xông khói đến trứng và các loại rau củ thu hoạch trong vườn nhà. Không chỉ dùng cho bữa sáng, nhà Donnelly còn ăn cháo mạch vào buổi tối.

"Chìa khóa là ăn cháo mạch vào buổi tối", Leo Donnelly 72 tuổi, em út của dòng họ cho biết. Đây là thói quen do cha ông truyền lại và được duy trì tới ngày nay. Mỗi ngày, nhà Donnelly ăn cháo lúc 10h tối và 7h sáng. "Một số người nghĩ điều này thật bất thường nhưng thực ra vô cùng tốt", Leo nói.

Trước đây, nhiều công trình khoa học chỉ ra cháo yến mạch giảm huyết áp, chống lại bệnh tiểu đường, hạn chế cholesterol có hại và bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tim mạch.

images
Ngoài cháo yến mạch, dòng họ thọ nhất thế giới còn tránh xa rượu và sống gần gũi với thiên nhiên. Họ ăn rau tự trồng, trái cây tự hái, thịt lợn tự nuôi, trứng từ gà thả trong vườn và bánh mì tự nướng. Ngay cả yến mạch cũng do gia đình tự sản xuất. ""Chế độ ăn của chúng tôi không bao giờ có thực phẩm bẩn", Leo khẳng định. Nhờ vậy, không có bất cứ người họ Donnelly nào thừa cân.

images
Món cháo yến mạch giúp gia đình Donnelly sống thọ. Ảnh: bbcgoodfood.

Trên thực tế, sức khỏe gia đình Donnelly ấn tượng đến mức các nhà khoa học từ Trung Tâm Tuổi thọ Quốc tế (ILC) tiến hành nghiên cứu về chế độ dinh dưỡng của họ. George Holley-Moore, Giám đốc nghiên cứu tại ILC nhận định: "Câu chuyện về gia đình Donnelly thật thú vị. Đây chính là ví dụ cho thấy lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống luyện tập khoa học sẽ giảm nguy cơ bệnh tật và nâng cao sức khỏe tuổi già".

Theo Minh Nguyên/VNE



Tìm kiếm với từ khoá:
Được thanks
Xem thông tin cá nhân
     

Có bài mới 04.08.2017, 11:50
Hình đại diện của thành viên
Ban quản lý
Ban quản lý
 
Ngày tham gia: 18.06.2016, 23:46
Bài viết: 732
Được thanks: 55 lần
Điểm: 8.78
Tài sản riêng:
Có bài mới Re: Khoa 1: Cập nhật tin tức Sức Khỏe - Giới Tính hàng ngày - Điểm: 9
Ánh sáng mặt trời tốt nhưng chớ tiếp xúc lâu!

Thanh Niên 04/08/17 10:40


Các nhà nghiên cứu cảnh báo rằng việc tiếp xúc lâu hơn với ánh sáng mặttrời có thể làm tăng nguy cơ phát triển tàn nhang mắt hoặc các đốm đentrên phần mắt.


images
Ảnh: Shutterstock

Phát hiện này cũng cho thấy tàn nhang mắt có thể cho thấy sự hiện diện hoặc nguy cơ của bệnh mắt do ánh sáng mặt trời gây ra như đục thủy tinh thể hoặc thoái hóa điểm vàng.

Theo boldsky, sự phát triển của tàn nhang mắt cũng tăng theo tuổi, theo số lần cháy nắng và lịch sử bị cháy nắng nghiêm trọng dẫn đến các vết rộp da.

Christoph Schwab, bác sĩ nhãn khoa tại Đại học Y ở Graz (Áo), cho biết những người có đôi mắt đậm màu cũng ít bị tàn nhang mắt, cũng như những người duy trì các thói quen bảo vệ nắng tốt hơn như sử dụng kem chống nắng hoặc che phủ kem có thể giúp bảo vệ mắt khỏi bị tàn nhang mắt.

Nghiên cứu được đăng trên tạp chí Khoa học Thị lực và Nhãn khoa điều tra, với hơn 600 người bơi lội tham gia nghiên cứu, cho thấy tàn nhang thường gặp ở góc dưới bên ngoài của mỗi mắt.

Điều này có thể do lông mày và mũi che chắn các góc phần trên và bên trong mắt khỏi ánh nắng mặt trời nên giảm tiếp xúc và giảm nguy cơ phát triển tàn nhang.

Ngọc Lam



Tìm kiếm với từ khoá:
Được thanks
Xem thông tin cá nhân
Có bài mới 04.08.2017, 11:54
Hình đại diện của thành viên
Ban quản lý
Ban quản lý
 
Ngày tham gia: 18.06.2016, 23:46
Bài viết: 732
Được thanks: 55 lần
Điểm: 8.78
Tài sản riêng:
Có bài mới Re: Khoa 1: Cập nhật tin tức Sức Khỏe - Giới Tính hàng ngày - Điểm: 9
Ly nước kỳ diệu uống trước khi ngủ giúp đốt mỡ cực nhanh

Khỏe Plus 04/08/17 07:13

Bạn có thể tạm biệt kẻ đã gây phiền phức cho bạn với thức uống dưới đây.

Thành phần:

+ 1/2 ly nước

+ 1 muỗng canh nước ép lô hội tươi

+ 1 dưa chuột (thái lát)

+ 1 muỗng canh gừng tươi

+ 1 quả chanh (thái lát)

+ 1 bó rau diếp (hay rau mùi tây)

Cách thực hiện món đồ uống giảm mỡ bụng

+ Xay nhuyễn các thành phần trên thành hỗn hợp và uống trước khi đi ngủ

+ Nước uống đã sẵn sàng để tiêu thụ vào ngày hôm sau.

images
Hãy kiểm tra công thức của thức uống đốt cháy chất béo này.

Các thành phần có trong hỗn hợp này giúp đốt cháy chất béo trong cơ thể rất hiệu quả.

Như chúng ta đều biết, dưa chuột được coi là một trong những thành phần tự nhiên tốt nhất để giảm chất béo dạ dày. Chúng được nạp với chất xơ và chứa ít calo (khoảng 45 calo trong một quả dưa chuột). Hơn nữa, dưa chuột cũng có hàm lượng nước cao.

Các thành phần khác, ví dụ như rau mùi tây hoặc rau diếp cũng chứa rất ít calo. Hơn nữa, nó rất giàu chất chống oxy hoá giúp làm giảm nồng độ nước và ngăn ngừa chứng khó chịu.

Gừng băm sẽ làm tan mỡ bụng không mong muốn của bạn, kích thích sự trao đổi chất của cơ thể, và ngăn ngừa táo bón.

Nước chanh lấy các độc tố tích tụ trong cơ thể và góp phần làm tan chảy chất béo nhanh hơn.

Thành phần cuối cùng, tức là nước ép lô hội rất hữu ích cho việc giảm cân. Nó chứa chất chống oxy hoá giúp làm chậm sự phát triển của các gốc tự do và làm giảm các quá trình viêm đang diễn ra trong cơ thể.

Hãy uống hỗn hợp này hàng ngày trước khi đi ngủ, và trong vòng một tuần, bạn sẽ thấy kết quả. Hãy thử điều này, có thể bạn sẽ cảm ơn chúng tôi sau đó.

Chúc các bạn thành công!

Theo Thu Thảo/GĐVN



Tìm kiếm với từ khoá:
Được thanks
Xem thông tin cá nhân
     
Có bài mới 08.08.2017, 00:40
Hình đại diện của thành viên
Ban quản lý
Ban quản lý
 
Ngày tham gia: 18.06.2016, 23:46
Bài viết: 732
Được thanks: 55 lần
Điểm: 8.78
Tài sản riêng:
Có bài mới Re: Khoa 1: Cập nhật tin tức Sức Khỏe - Giới Tính hàng ngày - Điểm: 10
Một giờ chạy bộ mỗi ngày, bạn có thêm 7 giờ tuổi thọ

iOne 08/08/17 00:05


Chạy bộ là một trong những bài tập hiệu quả nhất để tăng tuổi thọ, theo nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học.


Nghiên cứu mới đây cho thấy, so với những người lười chạy bộ hoặc không chạy bộ bao giờ, thì những người thường xuyên chạy bộ có tuổi thọ trung bình cao hơn từ 3-4 năm, ngay cả khi họ có thói quen hút thuốc lá hoặc có chút thừa cân.

Phát hiện này được đưa ra trong một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học, thông qua hệ thống các bài kiểm tra sức khỏe được tiến hành tại Viện Cooper, Dallas (Mỹ). Phân tích chỉ ra rằng, chỉ cần bỏ ra 5 phút để chạy bộ mỗi ngày là bạn hoàn toàn có những tác động tích cực đến việc kéo dài tuổi thọ.

Theo Tiến sĩ Duck-chul Lee của Đại học Iowa, chuyên nghiên cứu về bệnh tim mạch, các dữ liệu đã cho thấy việc chạy, dù tốc độ hay phương thức như thế nào, đều có tác dụng giảm nguy cơ tử vong sớm xuống 40%, cao hơn cả việc không sử dụng thuốc lá và bia rượu.

images
Điều thú vị hơn cả chính là, theo tính toán của các nhà khoa học, nếu một ngày bỏ qua một giờ đồng hồ để chạy thì tuổi thọ người chạy sẽ có khả năng tăng thêm 7 giờ đồng hồ. Nếu duy trì chạy bộ như một thói quen trong vòng 40 năm, bạn hoàn toàn có thể kéo dài đáng kể tuổi thọ của mình từ 2-3 năm tuổi.

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, chạy không làm cho con người bất tử, nhưng việc những người có thói quen chạy bộ sống thọ hơn và ít bệnh tật hơn người không bao giờ chạy bộ là điều hoàn toàn có cơ sở.

Các hoạt động thể dục khác cũng cải thiện sức khỏe và tránh nguy cơ tử vong sớm như đi bộ, đi xe đạp… nhưng cũng chỉ giảm nguy cơ tử vong sớm xuống khoảng 12%.

Điều tuyệt vời này bắt nguồn từ tác dụng chống cao huyết áp và mỡ thừa dành cho người chạy bộ, đặc biệt là đối với nhóm người trung tuổi.

Ngoài việc tăng cường sức khỏe, nghiên cứu cho thấy những người thích chạy bộ thường có cuộc sống lành mạnh và chính lối sống này đã góp phần quan trọng giúp họ kéo dài tuổi thọ.

Trọng Đạt (Theo nytimes)


Tìm kiếm với từ khoá:
Được thanks
Xem thông tin cá nhân
Có bài mới 09.08.2017, 23:36
Hình đại diện của thành viên
Ban quản lý
Ban quản lý
 
Ngày tham gia: 18.06.2016, 23:46
Bài viết: 732
Được thanks: 55 lần
Điểm: 8.78
Tài sản riêng:
Có bài mới Re: Khoa 1: Cập nhật tin tức Sức Khỏe - Giới Tính hàng ngày - Điểm: 10
  Hà Nội: Nữ sinh có sở thích tự rạch cơ thể, cắt 16 vết trên cánh tay không thấy đau
Khám Phá 09/08/17 17:43

Nữ sinh 22 tuổi ở Hà Nội đã tự hủy hoại cơ thể mình bằng cách rạch 16 vết trên cánh tay cho chảy máu.

Nữ sinh tự cắt 16 vết trên cơ thể mà không thấy đau

Một nữ sinh 21 tuổi (ở Hà Nội) có hành vi tự hủy hoại bản thân, bằng cách dùng dao lam rạch tay chân dẫn đến chảy máu.

Được biết, nữ sinh này có học lực giỏi, mong muốn được đi du học ở nước ngoài, nhưng gia đình không đủ điều kiện. Việc mong muốn không trở thành hiện thực khiến em không thoải mái về tâm trí, dẫn đến các triệu chứng mệt mỏi, mất ngủ, hay hồi hộp, tức ngực, cảm giác ngột ngạt khó thở nhưng không biết chia sẻ cùng ai.

images
Nữ sinh tự hủy hoại cơ thể mình bằng những vết cắt.

Từ đó, cô gái này xuất hiện ý tưởng dùng dao lam cắt tay để giải tỏa tâm lý. Đáng nói là khi cắt tay, bệnh nhân không hề cảm thấy đau, mà lại thấy thoải mái hơn.

TS. Dương Minh Tâm, Trưởng phòng điều trị stress (Viện sức khỏe tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai) cho biết, khi vào viện, bệnh nhân mô tả mỗi lần cắt tay như vậy mà không thấy đau ngược lại còn thấy trong lòng nhẹ nhàng hơn. Sau khi gia đình phát hiện, bệnh nhân được đưa đến viện điều trị, đồng thời nhận được sự quan tâm, chia sẻ nhiều hơn từ phía gia đình, bạn bè.

images
TS Dương Minh Tâm cho biết ai cũng có thể mắc phải hội chứng này.

Sau khoảng 1 tháng điều trị, bệnh nhân không tự cắt tay được nữa. Thay vào đó bệnh nhân xuất hiện những cơn rối loạn vận động phân ly. Khi xuất hiện triệu chứng này, các bác sĩ tiếp tục điều trị bằng liệu pháp tâm lý, uống thuốc chống trầm cảm và giải lo âu.

Đến nay, sau một thời gian điều trị, bệnh nhân gần như đỡ hoàn toàn, sau đó bệnh viện đã đề nghị gia đình cho bệnh nhân xuất viện và tiếp tục điều trị tâm lý.

Hủy hoại cơ thể vì bị cấm đoán

Ngoài trường hợp trên, TS Nguyễn Doãn Phương, Viện trường Viện Sức khỏe Tâm thần (Bệnh viện Bạch Mai) cho biết, mới đây viện đã tiếp nhận một bé gái 9 tuổi, có hành vi tự hủy hoại cơ thể.

Qua khai thác từ phía gia đình thì được biết, bé gái này vốn là một học sinh giỏi, nhưng do bố mẹ quá bận việc làm ăn, không quan tâm đến sinh hoạt của con. Điều đó dẫn đến việc con tiếp xúc quá nhiều với điện thoại, máy tính… ảnh hưởng rất lớn đến học tập và cuộc sống hàng ngày.

Thấy vậy, bố mẹ đã tịch thu điện thoại, cấm tiếp xúc với máy tính, tivi…Việc làm này khiến cháu bé khó chịu, sinh ra ấm ức và cuối cùng là bị căng thẳng, stress.

images
TS Nguyễn Doãn Phương chia sẻ về trường hợp bé gái 9 tuổi tự hủy hoại bản thân.

“Vì ấm ức sinh ra stress, sau đó bé gái liên tục nhổ tóc của mình. Thấy con gái có những triệu chứng như trên bố mẹ đã dành thời gian cho con nhiều hơn. Sau đó, cháu bé đã đỡ xuất hiện triệu chứng này.

Nhưng thay vì nhổ tóc thì cháu lại có hành động cào cấu cơ thể mình… Thấy con có những dấu hiệu bất thường gia đình đã đưa cháu vào viện thăm khám.

Khi vào viện, bé gài này cho biết mỗi khi cào cấu cơ thể như vậy cháu không cảm thấy đau, mà cảm giác lại thoải mái hơn. Khi bác sĩ hoặc bố mẹ yêu cầu không cấu thì chân tay cháu bé lại bồn chồn", TS Phương cho hay.

Được biết, sau một thời gian điều trị bé gái này đã giảm được các hành động tự hủy hoại cơ thể mình, hiện bệnh nhân này đang được gia đình xin điều trị ngoại trú.

Theo các chuyên gia hội chứng tự hủy hoại bản thân có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng gặp nhiều nhất là ở độ tuổi thanh thiếu niên.

Với hội chứng này, người bệnh có thể hủy hoại bản thân bằng cách tự cắt da thịt trên cơ thể, lao đầu vào tường, tự đánh, tát, nhổ tóc, cào rách da, nhịn ăn.

Để đề phòng căn bệnh này, các bậc phụ huynh nên chú ý quan tâm đến con, đặc biệt là trẻ ở lứa tuổi dậy thì. Nếu thấy có các biểu hiện bất thường cần đưa đi khám ngay lập tức.

Lê Phương



Tìm kiếm với từ khoá:
Được thanks
Xem thông tin cá nhân
Có bài mới 16.08.2017, 10:24
Hình đại diện của thành viên
Ban quản lý
Ban quản lý
 
Ngày tham gia: 18.06.2016, 23:46
Bài viết: 732
Được thanks: 55 lần
Điểm: 8.78
Tài sản riêng:
Có bài mới Re: Khoa 1: Cập nhật tin tức Sức Khỏe - Giới Tính hàng ngày - Điểm: 10
Công dụng tốt như 'vàng mười' của quả khế

PNNews 16/08/17 07:48

Khế là loại quả dân dã, được nhiều người trồng sẵn trong vườn nhà hoặc được bán ở chợ với giá rẻ bèo nhưng lại tốt không tưởng.


Quả khế vị chua và ngọt, có tác dụng tiêu viêm, lợi tiểu, làm long đờm và tiết nước bọt. Rễ khế vị chua, có tác dụng trừ phong thấp, giảm đau. Thân và lá vị chua và se, có tác dụng tiêu viêm, lợi tiểu. Ngoài ra, trong múi khế còn chứa hàm lượng acid oxalic là 1% cùng các yếu tố vi lượng như Ca, Fe, Na và nhất là có nhiều vitamin K, A,C, B1, B2 và P.

images
Chữa cảm, viêm họng, kháng khuẩn

Từ lâu, quả khế đã được dùng rộng rãi trên thế giới để chữa cháy nắng, chữa ho, sốt, đau họng, bệnh eczema. Lá cây khế cũng được dùng để trị viêm loét dạ dày, viêm da có mủ, ung nhọt, cải thiện các vấn đề về tiêu hóa. Hoa khế dùng để trị ho cho trẻ em rất tốt.

Quả khế chứa một tác nhân kháng khuẩn có thể “chiến đấu” với các loại khuẩn như microbial bacillus cereus, e.coli, salmonella typhus…

Giảm cân

Mỗi quả khế trung bình chỉ chứa khoảng 30 calo nhưng lại chứa rất nhiều chất xơ, vitamin C, chất chống oxy hóa và flavonoids, do đó khế là loại quả lý tưởng cho những ai muốn giảm cân mà vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng, lại có làn da đẹp mịn màng trẻ trung, tránh táo bón.

Tốt cho tim mạch

Khế còn chứa các vitamin A, B5 giúp quá trình trao đổi chất hoạt động trơn tru và suôn sẻ hơn. Ngoài ra, khế còn là nguồn vitamin B9 (axit folic) giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ, làm giảm lượng cholesterol.

Tốt cho bà bầu và bà đẻ

Các bà bầu nên ăn khế thường xuyên để giải nhiệt, trị táo bón, lại vừa có thể giúp bổ sung các vitamin tốt cho cơ thể. Quả khế còn được khuyên dùng cho các bà mẹ đang cho con bú vì khế giúp kích thích sữa về nhiều hơn.

images
Một số bài thuốc thường dùng

- Chữa cảm sốt, nhức đầu, đi tiểu ít: Lá khế tươi 100 g sao thơm, nấu với 750 ml nước, sắc còn 300 ml, chia 2 lần uống trước bữa ăn. Hoặc dùng lá khế tươi 100 g, lá chanh tươi 20 - 40 g, hai thứ rửa thật sạch, giã nát, vắt lấy nước chia 2 lần uống trước bữa ăn.

- Chữa lở sơn, mày đay: Lá khế khoảng 20 g rửa sạch cho vào nồi nấu nước uống. Lấy 1 nắm lá khế, rửa sạch giã lấy nước cốt đặp lên vùng da bị tổn thương.

- Chữa cảm cúm: Đau người, hắt hơi sổ mũi, ho. Dùng 3 quả khế nướng vắt nước cốt hòa 50 ml rượu để uống. Uống sau bữa ăn 30 phút.

- Chữa đái dắt, đái buốt: Dùng lá khế 100g, rễ cỏ tranh 40 g. Cho 500 ml nước đun nhỏ lửa còn 150 ml nước, ngày một thang, chia 2 lần. Dùng liền 3 thang, sau đó tái khám. Mỗi liền trình có thể dùng 10 - 15 thang. Hoặc khế chua 7 quả, mỗi quả chỉ lấy 1/3 phía gần cuống. Nấu với 600 ml nước, sắc còn 300 ml, uống lúc còn ấm nóng.

- Chữa viêm họng: Lá khế 40 g rửa sạch, thêm vài hạt muối giã nhỏ vắt nước cốt ngậm, ngày nhiều lần.

- Chữa ho do lạnh có đờm: Hoa khế 20 g sao qua, sau đó tẩm nước gừng đem sao tiếp. Sắc lấy nước uống. Có thể thêm cam thảo nam 12 g, tía tô 8 - 10 g, kinh giới 8 - 10 g. Cho 750 ml nước, đun còn 300 ml, chia 3 lần uống trong ngày. Dùng liền 6 ngày.

- Phòng hậu sản cho phụ nữ sau sinh: Quả khế 20 g, vỏ cây hồng bì 30 g, rễ cây quả giun 20 g, sắc uống thay nước giúp phòng hậu sản.

- Chữa sốt cao lên cơn giật ở trẻ em: Hoa khế, hoa kim ngân, lá dành dành, cỏ nhọ nồi mỗi thứ 8g, cam thảo 4 g, bạc hà 4 g, sắc đặc chia nhiều lần uống trong ngày.

Theo Mimi/VNE


Tìm kiếm với từ khoá:
Được thanks
Xem thông tin cá nhân
Có bài mới 24.08.2017, 09:21
Hình đại diện của thành viên
Ban quản lý
Ban quản lý
 
Ngày tham gia: 18.06.2016, 23:46
Bài viết: 732
Được thanks: 55 lần
Điểm: 8.78
Tài sản riêng:
Có bài mới Re: Khoa 1: Cập nhật tin tức Sức Khỏe - Giới Tính hàng ngày - Điểm: 8
Lấy cây kim băng trong thực quản bé 18 tháng tuổi

PLO 23/08/17 18:13

Bé 18 tháng tuổi vô tình nuốt phải một cây kim băng và may mắn được bác sĩ cứu sống.


images
Thông tin từ Bệnh viện (BV) đa khoa Vĩnh Đức (Điện Bàn, Quảng Nam) cho biết BV này vừa gắp thành công một cây kim băng trong thực quản một bé trai được đưa vào nhập viện trước đó.

images
Cây kim băng trong thực quản đứa bé được các bác sĩ phát hiện và gắp ra được. Ảnh: BVCC

Cháu bé nói trên được đưa đến bệnh viện trong tình trạng khó thở, buồn nôn. Ngay sau khi tiếp nhận bệnh nhi, các bác sĩ của BV tiến hành nội soi và phát hiện dị vật ở bên trong thực quản cháu bé.

Sau nội soi, bác sĩ của BV đã tiến hành gắp cây kim băng ra một cách thận trọng. Hiện sức khỏe cháu bé đã được ổn định, chuẩn bị xuất viện.

Mẹ cháu bé cho biết khi cháu đang ngồi chơi thì nghịch, nuốt cây kim băng được cài trên áo của cháu.

HUY TRƯỜNG


Tìm kiếm với từ khoá:
Được thanks
Xem thông tin cá nhân
Có bài mới 27.08.2017, 00:22
Hình đại diện của thành viên
Free ED/WT Developer
Free ED/WT Developer
 
Ngày tham gia: 27.11.2015, 16:02
Tuổi: 22 Chưa rõ
Bài viết: 10961
Được thanks: 11402 lần
Điểm: 10.3
Tài sản riêng:
Có bài mới Re: Khoa 1: Cập nhật tin tức Sức Khỏe - Giới Tính hàng ngày - Điểm: 10
Những lưu ý giúp người đau dạ dày không chuyển thành ung thư
VietnamNet 26/08/17 15:00

Một trong những nguyên nhân gây ung thư dạ dày là tình trạng viêm đau dạ dày mãn tính. Vì thế, nếu không điều trị viêm đau dạ dày đúng cách có thể dẫn tới ung thư.


Ít ai ngờ rằng những người bị ung thư dạ dày thường có tiền sử đau dạ dày mãn tính. Các vết loét, viêm nhiễm là tiền đề cho sự phát triển của các tế bào ung thư sau này.

Do đó, để làm được công tác phòng ngừa thì phải quan tâm đến dạ dày của bạn ngay khi chúng mắc những cơn đau nhẹ nhất. Hãy luôn nhớ rằng biến chứng của đau dạ dày không đơn giản như mọi người vẫn nghĩ. Chúng có thể cướp đi tính mạng của bất cứ ai vào bất cứ lúc nào nếu như họ chủ quan và xem thường.

Ngay khi có triệu chứng đau dạ dày thì phải chữa trị dứt điểm bằng những phương pháp thích hợp.

Để phòng bệnh, mọi người cần lưu ý chế độ ăn uống cũng như kiểm tra sức khỏe định kỳ. Đặc biệt, cần kiểm tra (nội soi) dạ dày định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ ở những người có nguy cơ cao như tiền sử gia đình có người ung thư dạ dày, bị nhiễm vi khuẩn Helicopacter Pylori.

images
Chế độ ăn uống rất quan trọng

Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, người bị đau dạ dày cần hạn chế ăn các thực phẩm hun khói, ướp nhiều muối, các loại dưa, mắm... Nên ăn nhiều rau, trái cây, ngừng hút thuốc lá, uống rượu bia.

Người bị đau dạ dày cũng nên ăn uống điều độ, đúng giờ, có lợi cho tiêu hóa.

Bạn cần nhớ rằng, chế độ ăn cũng quan trọng giống như thuốc chữa bệnh. Nếu uống thuốc mà vẫn không ăn theo chế độ thì rất khó để điều trị hiệu quả.

Người đau dạ dày nên uống nước vào lúc sáng sớm và chú ý giữ ấm bụng bởi đây là vùng sau khi bị lạnh sẽ khiến chức năng dạ dày kém đi.

Cách ăn cũng rất quan trọng

Người đau dạ dày nên ăn chậm, nhai kỹ để nước bọt tiết ra nhiều hơn, bảo vệ niêm mạc dạ dày.

Đặc biệt, việc ăn đúng giờ, đủ lượng vô cùng quan trọng. Bạn cần ăn đầy đủ 3 bữa/ngày và ăn đúng giờ, cho dù đói hay không đói. Tuyệt đối không được để dạ dày quá đói hoặc quá no vì khi đó các axit trong dạ dày sẽ tiết ra, gây ảnh hưởng đến hoạt động tiêu hóa.

Không quên tầm soát ung thư dạ dày

Viêm đau dạ dày là một trong những yếu tố nguy cơ gây ung thư. Vì thế, người bệnh cũng nên kiểm tra sức khỏe và tầm soát ung thư định kỳ để biết được những bất thường trong cơ thể và có hướng xử lý kịp thời, hiệu quả. Ung thư không phải “án tử”, nếu chữa trị kịp thời sẽ hiệu quả, thậm chí có chữa khỏi bệnh.

Khoảng 20% bệnh nhân bị viêm loét dạ dày, tá tràng nhưng không hề có triệu chứng. Chỉ đến khi người bệnh vào viện vì các biến chứng như xuất huyết tiêu hóa, thủng dạ dày hoặc hẹp môn vị, phải nội soi kiểm tra mới phát hiện ra bệnh.

Biến chứng của các bệnh lý trên ở dạ dày mà không được điều trị hoặc điều trị không đến nơi đến chốn có thể dẫn đến ung thư dạ dày.

Do đó bạn cần có chế độ ăn uống, rèn luyện hợp lý và đi khám dạ dày định kỳ 3-6 tháng để tầm soát ung thư dạ dày.

Khuê Minh



Tìm kiếm với từ khoá:
Được thanks
Xem thông tin cá nhân
Có bài mới 02.09.2017, 12:19
Hình đại diện của thành viên
Ban quản lý
Ban quản lý
 
Ngày tham gia: 18.06.2016, 23:46
Bài viết: 732
Được thanks: 55 lần
Điểm: 8.78
Tài sản riêng:
Có bài mới Re: Khoa 1: Cập nhật tin tức Sức Khỏe - Giới Tính hàng ngày - Điểm: 10
'Ngắc ngoải' vì thuốc giải bia, rượu

PLO 02/09/17 06:30

Thuốc giải rượu làm gia tăng nguy cơ bệnh xơ gan và viêm loét dạ dày.

images
“Không có bất kỳ loại thuốc hoặc thực phẩm nào giúp uống rượu nhiều và không say. Ngược lại, vài loại thuốc đưa vào cơ thể trước khi uống rượu còn làm gia tăng nguy cơ mắc các loại bệnh” - TS-BS Võ Hồng Minh Công, Trưởng khoa Nội tiêu hóa BV Nhân dân Gia Định (TP.HCM), lưu ý.

Ôm bệnh vì “thần dược”

Ngồi trên giường bệnh tại khoa Nội tiêu hóa BV Nhân dân Gia Định, ông NVH (ở Đồng Nai) cho biết buổi chiều đàn ông con trai trong xóm thường gom tụ uống rượu đế. “Chúng tôi đặt điều kiện ai say trước phải trả tiền rượu. Thằng bạn nối khố mách uống viên thuốc paracetamol trước khi nhậu sẽ không say, tôi làm theo và y như rằng chưa bao giờ phải trả tiền rượu” - ông H. nói.

Ông H. nói tiếp: “Cách đây một tháng, tôi liên tục bị cơn đau giữa bụng hành hạ sau khi ăn cơm. Cơn đau nhiều lúc xảy ra vào lúc nửa đêm khiến tôi mất ngủ. Không chỉ vậy, tôi thường ợ chua và có cảm giác nôn ói. Tôi ốm thấy rõ, tay chân lẩy bẩy, cầm cái cuốc không nổi”.

“Các biểu hiện nói trên là điển hình của viêm loét dạ dày do rượu gây ra” - TS-BS Công nói.

Tương tự, cũng do uống thuốc giải rượu trước khi “đánh trận” mà ông VNP (ở TP.HCM) mang trong người triệu chứng xơ gan. Ông P. kể: “Do quan hệ công việc nên tôi thường gặp gỡ đối tác ngay bàn nhậu. Vì lo sợ khi say sẽ có những lời lẽ không hay, đôi khi gây bất lợi cho công ty nên tôi thường uống trước viên disulfiram mua trong tiệm thuốc Tây. Quả thật, tôi uống hoài không say, cho dù bia hoặc rượu mạnh”.

“Cách đây bốn tháng, tôi cảm nhận hơi đau ở hạ sườn phải, bụng khá to. Sau đó tôi thường mệt, không muốn ăn, rối loạn tiêu hóa, người gầy sút. Không chỉ vậy, tôi thỉnh thoảng còn bị chảy máu cam, máu chân răng. Đến khi phát hiện hai chân dưới bị phù, tôi liền vào BV Nhân dân 115 (TP.HCM)” - ông P. nói.

ThS-BS Lê Thị Tuyết Phượng, Trưởng khoa Nội tiêu hóa BV Nhân dân 115, cho biết do uống quá nhiều rượu bia nên ông P. bị xơ gan.

images
Không nên sử dụng thuốc giảm đau và dầu ăn trước khi uống rượu. Ảnh: TRẦN NGỌC

Chẳng có thuốc giải rượu

“Sử dụng các thuốc giảm đau (paracetamol, aspirin) nhằm mục đích giải rượu chính là nguyên nhân gia tăng bệnh lý dạ dày và gan. Bởi lẽ bản chất của rượu bia là alcol, một chất kích thích ức chế sự hoạt động của thần kinh, dẫn đến tình trạng say rượu. Trong khi paracetamol, aspirin không ảnh hưởng cơ chế hoạt động của alcol nên không ngừa được say rượu” - TS-BS Võ Hồng Minh Công nói.

ThS-BS Lê Thị Tuyết Phượng cho biết thêm rượu bia khi vào cơ thể sẽ hấp thu vào máu và được gan chuyển hóa rồi thải ra ngoài theo đường thở, da và nước tiểu. “Không nên sử dụng thuốc giảm đau trước khi uống rượu bia. Bởi lẽ đa phần các loại thuốc nói trên sẽ làm tăng gánh nặng hoạt động chuyển hóa của gan. Cùng lúc gan phải hoạt động để vừa chuyển hóa thuốc vừa chuyển hóa rượu bia nên gan không thể xử lý hết lượng rượu bia trong người. Lượng rượu bia không được chuyển hóa sẽ tồn trong người và là nguyên nhân gây các bệnh viêm gan, xơ gan, ung thư gan, viêm loét dạ dày…” - ThS-BS Phượng lưu ý.

Theo ThS-BS Phượng, khi uống nhiều rượu bia thì cơ thể sẽ xuất hiện các triệu chứng cảnh báo say rượu như đau đầu, chóng mặt. Tuy nhiên, nếu uống các thuốc giảm đau thì các loại thuốc này sẽ làm mất các triệu chứng cảnh báo say rượu. Điều này khiến người uống sẽ uống rượu bia nhiều hơn, quá ngưỡng hoạt động của gan. Do gan không thể chuyển hóa hết rượu bia khiến người uống dễ bị tác hại do chính rượu bia gây ra.

“Chưa hết, hiện một số người truyền tai “thuốc giúp uống rượu không say (disulfiram)” làm cho người uống rượu bia không có triệu chứng say. Tuy nhiên, thuốc này ức chế chức năng chuyển hóa rượu bia của gan khiến rượu bia bị ứ đọng trong cơ thể và gây hại cho người uống” - ThS-BS Phượng khuyến cáo.

Uống rượu bia sao cho ít nguy hại

Không được pha rượu bia với nước uống có gas. Bởi lẽ gas sẽ gia tăng tốc độ hấp thu rượu bia vào cơ thể người, gây hại cho gan, dạ dày và tim mạch.

Để hạn chế tác hại của rượu bia, nên ăn nhiều khi uống rượu, không để bụng đói. Bởi lẽ rượu và thức ăn khi trung hòa sẽ giúp rượu hấp thu vô máu chậm hơn.

Theo khuyến cáo, một người nếu không mắc các bệnh liên quan đến gan thì có thể uống 1-2 lon bia mỗi ngày, hoặc một ly rượu vang (100 ml), hoặc một ly nhỏ rượu mạnh. Một tuần có thể uống 4-5 ngày. Uống rượu bia trong giới hạn cho phép thì gan dễ dàng chuyển hóa rượu bia thành chất ít gây hại và thải ra ngoài.

ThS-BS LÊ THỊ TUYẾT PHƯỢNG, Trưởng khoa Nội tiêu hóa
BV Nhân dân 115 (TP.HCM)

Không ít người uống dầu ăn trước khi uống rượu bia để giúp uống được rượu bia nhiều hơn. Tuy nhiên, phương pháp này vô cùng nguy hại. Dầu ăn uống vào sẽ “tráng” dạ dày lớp màng khiến rượu bia hấp thu chậm, người uống lâu say. Thế nhưng khi lớp màng mất tác dụng thì rượu bia bắt đầu hấp thu vào cơ thể. Do lượng rượu bia trong cơ thể lúc này quá nhiều nên gan không kịp chuyển hóa để thải ra ngoài. Điều này dẫn đến ngộ độc rượu bia hoặc mắc các bệnh liên quan dạ dày, gan.

TS-BS VÕ HỒNG MINH CÔNG, Trưởng khoa Nội tiêu hóa
BV Nhân dân Gia Định (TP.HCM)

TRẦN NGỌC


Tìm kiếm với từ khoá:
Được thanks
Xem thông tin cá nhân
Có bài mới 02.09.2017, 12:24
Hình đại diện của thành viên
Ban quản lý
Ban quản lý
 
Ngày tham gia: 18.06.2016, 23:46
Bài viết: 732
Được thanks: 55 lần
Điểm: 8.78
Tài sản riêng:
Có bài mới Re: Khoa 1: Cập nhật tin tức Sức Khỏe - Giới Tính hàng ngày - Điểm: 10
Lời khuyên quý giá khi ăn hải sản

SK&ĐS 02/09/17 08:20

Hải sản là món ăn được nhiều người ưa thích. Thủy hải sản chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ đối với sức khỏe. Muốn ăn hải sản có lợi cho sức khỏe, bạn cần tránh những cách ăn uống sai lầm sau đây.


Nên ăn hải sản tươi sống, nấu chín kỹ

Nên chọn hải sản tươi sống, vì chúng đảm bảo giá trị dinh dưỡng. Nếu không có đồ tươi mới phải ăn hải sản đông lạnh. Nếu là hải sản được người bán ướp đá cục thì cần xem xét kỹ trước khi chọn mua, chỉ chọn khi biết là hải sản còn tươi chưa bị sình ươn. Hải sản tươi mới còn nguyên vẹn giá trị dinh dưỡng, mùi vị thơm ngon. Còn hải sản đã bị ươn, vỡ bụng, mềm nhũn, chảy nhớt, có mùi khó chịu... rất dễ gây ngộ độc cho người ăn.

Để giữ được nhiều giá trị dinh dưỡng và vị ngọt, nên chế biến hải sản bằng phương pháp hấp, luộc, nướng hơn là chiên rán. Làm sạch và khử mùi tanh của hải sản bằng hành, tỏi, sả, ớt... Khi ăn hải sản, nên chế biến và ăn nóng mới nhiều dinh dưỡng. Trong hải sản thường có ký sinh trùng và vi trùng. Vì vậy, bạn cần nấu chín kỹ mới ăn để tránh mắc bệnh.

images
Nên chọn mua ăn hải sản tươi sống vì chúng đảm bảo giá trị dinh dưỡng ngon, bổ.

Với hải sản đông lạnh, không nên luộc hấp

Nên hạn chế luộc hay hấp những loại hải sản đã để lâu trên ngăn đá. Khi đã để lâu thì chỉ thích hợp để xào, chiên hơn, bởi sau thời gian cất trữ, vi khuẩn dần hình thành, protein mất đi nhiều, không còn hương vị... Ngoài ra, cần làm sạch và khử hết mùi tanh thường có của hải sản bằng hành, tỏi, sả, ớt... Khi ăn hải sản nên chế biến và ăn càng sớm càng tốt và ở nhiệt độ cao sẽ an toàn cho sức khỏe hơn, ăn lúc còn nóng thì nhiều dinh dưỡng hơn để nguội.

Không ăn hải sản đã chế biến lâu

Nếu hải sản bị chết hoặc bảo quản ở nhiệt độ thường, chúng rất nhanh chóng bị các vi khuẩn xâm nhập và sinh sôi nảy nở nên dễ gây bệnh.

Một số loại hải sản như cá ngừ, cá thu, cá nục... vi khuẩn còn biến thịt của cá thành chất độc, nếu người ăn phải sẽ bị ngộ độc với các triệu chứng: nổi mẩn đỏ, nóng bừng, tim đập mạnh, đau đầu, khó thở...

Không ăn hải sản cùng với thực phẩm có tính lạnh

Theo đông y, hải sản có tính hàn, nên khi ăn tốt nhất tránh ăn kèm với những thực phẩm mang tính hàn khác như: rau muống, dưa chuột, dưa hấu, dấp cá, nước đá... dễ gây đầy bụng, khó tiêu.

images
Không nên uống bia và uống trà sau khi ăn hải sản.

Không ăn hải sản cùng với thực phẩm giàu vitamin C

Hải sản tươi như tôm, cua, sò, ốc... thường rất ngon, bổ. Bình thường những loại hải sản này không có nguy cơ gì cho cơ thể. Nhưng nếu ăn kèm với thực phẩm giàu vitamin C thì lại gây hại cho cơ thể, như gây ngộ độc thạch tín cấp tính, có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Không nên uống rượu bia khi ăn hải sản

Nhiều nghiên cứu cho thấy: sự kết hợp giữa bia và hải sản sẽ dễ dẫn đến nguy cơ mắc bệnh gout hoặc làm bệnh tái phát hay nặng hơn. Vì lượng purine trong hải sản trong quá trình tiêu hóa sẽ hình thành axit uric, khi chất này dư thừa sẽ gây ra bệnh gout và các bệnh khác. Nếu ăn nhiều hải sản rồi sau đó uống bia sẽ đẩy nhanh tốc độ tạo thành axit uric. Lượng axit uric với nồng độ cao sẽ tích tụ tại các khớp xương hoặc các mô mềm từ đó dễ dàng gây bệnh gout, viêm khớp xương và mô mềm.

Không nên ăn trái cây và uống trà sau khi ăn hải sản

Nhiều người thường có thói quen uống trà và ăn trái cây tráng miệng sau bữa ăn. Nhưng việc này không tốt, bởi lượng axit tannic có trong trà khi kết hợp với lượng canxi có trong hải sản cũng sẽ tạo thành canxi không hòa tan, gây kích ứng lên hệ tiêu hóa. Quá trình này cũng gây ra các triệu chứng: đau bụng, buồn nôn, nôn mửa và kết sỏi dẫn đến sỏi thận. Như vậy, tốt nhất chỉ uống trà và ăn trái cây sau khi ăn hải sản 2 tiếng trở lên.

Ai không nên ăn hải sản?

Tuy hải sản giàu dinh dưỡng, ăn lại thơm ngon, nhưng không phải ai ăn cũng tốt. Vậy ai không nên ăn hải sản?

Phụ nữ mang thai và cho con bú không nên ăn nhiều hải sản: Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, phụ nữ mang thai và đang cho con bú, nếu thường xuyên ăn hải sản sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển hệ thần kinh của thai nhi hoặc của trẻ sơ sinh, đặc biệt có những triệu chứng bệnh lý mà đến khi trẻ em từ 7-14 tuổi mới xuất hiện. Vì thế, các chuyên gia khuyến cáo: phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú nên hạn chế ăn hải sản, tốt nhất mỗi tuần chỉ nên ăn 1-2 lần và mỗi lần chỉ dưới 100 gam.

Bệnh nhân mắc bệnh gout hay viêm khớp: Những người bị bệnh gout cần kiêng ăn hải sản. Ăn hải sản và uống rượu bia làm tăng axit uric trong máu dễ gây bệnh gout hoặc làm cho bệnh này tăng nặng.

Người có cơ địa dị ứng: Hải sản nói chung thường chứa chất gây dị ứng. Đây là thức ăn gây dị ứng nhiều nhất trong số các trường hợp bị dị ứng do ăn uống. Chất gây dị ứng có trong hải sản khi vào cơ thể sẽ gây ra phản ứng quá mẫn. Phản ứng dị ứng rất đa dạng và thường xảy ra nhanh, chỉ vài phút hay vài giờ sau khi ăn. Nhẹ thì nổi mề đay từng vùng hoặc khắp người, gây ngứa ngáy, phù nề mặt. Nặng thì ngoài nổi ban và ngứa còn phù mặt, nôn, đau quặn bụng, cảm giác nóng rát thượng vị, tiêu chảy, khó thở... Thậm chí bị sốc phản vệ, có thể tử vong.

Ths.Bs. Phạm Ngọc Quý


Tìm kiếm với từ khoá:
Được thanks
Xem thông tin cá nhân
      Xin ủng hộ:  
       
Trả lời đề tài  [ 577 bài ] 
     
 



Đang truy cập 

Thành viên đang xem chuyên mục này: Bee và 14 khách


Bạn không thể tạo đề tài mới
Bạn không thể viết bài trả lời
Bạn không thể sửa bài của mình
Bạn không thể xoá bài của mình
Bạn không thể gởi tập tin kèm
Hi, Khách 
Anonymous

Tên thành viên:

Mật khẩu:


Đề tài nổi bật 
1 • [Hiện đại] Hôn nhân giá ngàn vàng - Cẩm Tố Lưu Niên (101/104]

1 ... 51, 52, 53

2 • [Xuyên không] Phù Dao hoàng hậu - Thiên Hạ Quy Nguyên (Trọn Bộ 6 tập)

1 ... 33, 34, 35

3 • [Xuyên không - Trùng sinh - Dị giới] Độc y thần nữ phúc hắc lãnh đế cuồng sủng thê - Nguyệt Hạ Khuynh Ca

1 ... 72, 73, 74

[Cổ đại - Trùng sinh] Trọng sinh cao môn đích nữ - Tần Giản

1 ... 40, 41, 42

5 • [Cổ đại - Trùng sinh] Dược hương trùng sinh - Hi Hành

1 ... 26, 27, 28

6 • [Hiện đại] Cưng chiều em nhất - Tĩnh Phi Tuyết

1 ... 8, 9, 10

7 • [Xuyên không - Cung đấu] Thế nào là hiền thê - Nguyệt Hạ Điệp Ảnh

1 ... 11, 12, 13

8 • [Hiện đại - Trùng sinh] Cô vợ ngọt ngào bất lương - Quẫn Quẫn Hữu Yêu

1 ... 34, 35, 36

9 • [Cổ đại] Ác phu cường sủng thê - Văn Hội

1 ... 16, 17, 18

10 • [Xuyên không] Thú phi thiên hạ Thần y đại tiểu thư - Ngư Tiểu Đồng

1 ... 23, 24, 25

11 • [Hiện đại] Nhìn người không thể nhìn bề ngoài - Nguyệt Hạ Điệp Ảnh

1 ... 10, 11, 12

12 • [Hiện đại] Mưu đồ làm loạn - Thanh Thụ A Phúc

1 ... 6, 7, 8

13 • [Xuyên không] Sủng thần của đế vương - Hoa Vũ Băng Lan

1 ... 13, 14, 15

14 • [Hiện đại] Hạnh phúc nhỏ của anh Đông Bôn Tây Cố (Trọn bộ 2 tập)

1 ... 6, 7, 8

15 • [Hiện đại] Theo đuổi nam thần - Thiên Phàm Quá Tẫn

1 ... 5, 6, 7

16 • [Cổ đại] Mỹ nhân như họa - Túc Mễ Xác

1 ... 9, 10, 11

17 • [Hiện đại - Trùng sinh] Nữ phụ báo thù - Phong Tuyết Phiêu Nhứ

1 ... 7, 8, 9

18 • [Hiện đại] Một tòa thành đang chờ anh - Cửu Nguyệt Hi

1 ... 6, 7, 8

19 • [Hiện đại] Cưới lâu sẽ hợp - Minh Khai Dạ Hợp

1 ... 4, 5, 6

20 • [Hiện đại] Tử Thời - Sói Xám Mọc Cánh

1 ... 10, 11, 12


Thành viên nổi bật 
The Wolf
The Wolf
Đường Thất Công Tử
Đường Thất Công Tử
Phèn Chua
Phèn Chua

Đường Thất Công Tử: Re: 12 cung hoàng đạo và 12 con giáp
Shop - Đấu giá: Melodysoyani vừa đặt giá 400 điểm để mua Đồng hồ đeo tay
Shop - Đấu giá: The Wolf vừa đặt giá 310 điểm để mua Đồng hồ đeo tay
Shop - Đấu giá: Melodysoyani vừa đặt giá 294 điểm để mua Đồng hồ đeo tay
Shop - Đấu giá: The Wolf vừa đặt giá 450 điểm để mua Hà mã lười
Shop - Đấu giá: The Wolf vừa đặt giá 442 điểm để mua Thiên thần mây
Shop - Đấu giá: The Wolf vừa đặt giá 384 điểm để mua Bé cam
Shop - Đấu giá: Thanh Hưng vừa đặt giá 364 điểm để mua Bé cam
Shop - Đấu giá: Đường Thất Công Tử vừa đặt giá 350 điểm để mua Thỏ nháy nhót
Shop - Đấu giá: Thanh Hưng vừa đặt giá 420 điểm để mua Thiên thần mây
Shop - Đấu giá: Thanh Hưng vừa đặt giá 332 điểm để mua Thỏ nháy nhót
Shop - Đấu giá: Hoa Lan Nhỏ vừa đặt giá 427 điểm để mua Hà mã lười
Shop - Đấu giá: The Wolf vừa đặt giá 279 điểm để mua Đồng hồ đeo tay
LogOut Bomb: o0maiami0o -> Epiphyllum1410
Lý do: :)))
Shop - Đấu giá: Vidia vừa đặt giá 264 điểm để mua Đồng hồ đeo tay
Shop - Đấu giá: The Wolf vừa đặt giá 250 điểm để mua Đồng hồ đeo tay
Shop - Đấu giá: The Wolf vừa đặt giá 405 điểm để mua Hà mã lười
Etalts: mọi người ủng hộ t với nha
Etalts: PR: Trùng sinh chờ em lớn
Shop - Đấu giá: Libra moon vừa đặt giá 384 điểm để mua Hà mã lười
Shop - Đấu giá: The Wolf vừa đặt giá 623 điểm để mua Ếch xanh 1
Shop - Đấu giá: The Wolf vừa đặt giá 364 điểm để mua Hà mã lười
Shop - Đấu giá: The Wolf vừa đặt giá 399 điểm để mua Thiên thần mây
Shop - Đấu giá: Đường Thất Công Tử vừa đặt giá 315 điểm để mua Thỏ nháy nhót
Shop - Đấu giá: mèo suni vừa đặt giá 299 điểm để mua Thỏ nháy nhót
Phèn Chua: Bà đào vote cho bổn Ri nào :cry2:
Shop - Đấu giá: Tuyền Uri vừa đặt giá 592 điểm để mua Ếch xanh 1
Shop - Đấu giá: Đường Thất Công Tử vừa đặt giá 283 điểm để mua Thỏ nháy nhót
Shop - Đấu giá: Thanh Hưng vừa đặt giá 268 điểm để mua Thỏ nháy nhót
Shop - Đấu giá: Đường Thất Công Tử vừa đặt giá 254 điểm để mua Thỏ nháy nhót

Powered by phpBB © phpBB Group. Designed by Vjacheslav Trushkin.